長寧區(qū)金菊小區(qū)的居民正在練習“易筋經(jīng)健康拍打操”?！”緢笥浾摺堮Y　攝

在家中，每天早晨起床時,，照照鏡子就能從面部顏色,、光澤，舌苔變化知道自己的身體狀況,；隨身佩戴的手環(huán)已經(jīng)將手腕處測得的脈象轉(zhuǎn)換為健康數(shù)據(jù),，傳送至社區(qū)衛(wèi)生服務中心，若是出現(xiàn)晦暗,、苔厚,、脈象無力等情況，顯示身體的超負荷運作狀態(tài),，社區(qū)中醫(yī)醫(yī)生便會遠程及時干預,。

中醫(yī)，全球最古老的醫(yī)學系統(tǒng)之一,，正在發(fā)揮其優(yōu)勢,，打造一張百姓身邊的“健康網(wǎng)”，也悄悄改變著市民保障健康的方式：從生病去醫(yī)院治病到在家門口“治未病”,，中醫(yī)特色的預防保健服務體系擔當起與西醫(yī)同等重要的地位,，共同守護城市居民健康,，營造健康城市。

國務院近日頒布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中明確提出,，“要大力發(fā)展中醫(yī)養(yǎng)生保健治未病服務,，鼓勵社會力量舉辦規(guī)范的養(yǎng)生保健機構(gòu)，加快養(yǎng)生保健服務發(fā)展,?！敝嗅t(yī)藥保健服務事業(yè)發(fā)展恰逢其時，中醫(yī)藥養(yǎng)生服務也正受到全球的共同關(guān)注,。

慢病健康管理下沉至社區(qū)

近年來,，慢性非傳染性疾病成為威脅全民健康的主要挑戰(zhàn)。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，目前我國有超過6.5億人處于亞健康狀態(tài)或已是慢性病患者,。應對慢性病帶來的全球健康挑戰(zhàn)和醫(yī)療費用危機，是當下面臨的世界性難題,，而中醫(yī)藥蘊涵巨大潛力,，在“治未病”中，中醫(yī)服務對象由患者拓寬至亞健康與健康人群,，服務范圍也由醫(yī)療拓展至預防,、保健、養(yǎng)生,、康復等領(lǐng)域,。

在上海市長寧區(qū)，中醫(yī)預防保健服務體系已經(jīng)過5年探索嘗試,，圍繞“其實你可以更健康”主題,，讓中醫(yī)文化深入社區(qū)。中藥香囊,、中藥茶飲,、保健錘等特色產(chǎn)品走進千家萬戶。

新華街道梅安居委居民吳阿婆說,，自己和老伴喜歡刮痧,、按壓等中醫(yī)傳統(tǒng)方法，社區(qū)發(fā)放的健康大禮包里就包含穴位按摩器,、刮痧板和應知應會手冊,，特別適合老年人日常使用，也便于促進健康行為的養(yǎng)成,。據(jù)統(tǒng)計,，新華街道社區(qū)衛(wèi)生服務機構(gòu)如今可提供中醫(yī)飲片、針刺,、艾灸,、推拿,、火罐、刮痧等專項適宜技術(shù)6項以上,，服務人次也由2012年的13.48萬余人次遞增至2015年的24.54萬人次,，增長率達81.99%。

通過一系列科普講座與健身操等活動,，中醫(yī)參與全程健康管理的理念深入人心,。據(jù)復旦大學統(tǒng)計，2015年,，65歲以上老年人中醫(yī)健康管理率達41.22%,，高血壓患者80.59%、糖尿病患者71.67%,，高血壓,、糖尿病患者的血壓、血糖控制率分別達90.48%,、84.58%,，社區(qū)中醫(yī)藥公共衛(wèi)生服務量指標得到穩(wěn)步提升。

中西醫(yī)結(jié)合拓思路減負擔

在浦東新區(qū),，“七位一體”（醫(yī)療,、預防、教育,、科研,、文化、產(chǎn)業(yè),、國際交流合作）的中醫(yī)發(fā)展初現(xiàn)雛形,。與上海中醫(yī)藥大學聯(lián)手，具有中醫(yī)特色的上海市第七人民醫(yī)院,、公利醫(yī)院等都成為中西醫(yī)融合發(fā)展醫(yī)院,，廣受周邊居民歡迎。

在公利醫(yī)院中醫(yī)科,，長廊上布置著常見中草藥與經(jīng)絡穴位介紹，排隊等候看病的患者時常駐足觀看,，其中不乏青年人,。除了預防保健外，西醫(yī)疑難疾病的中醫(yī)介入機制也為更多患者提供了治療新選擇：如術(shù)后腹腔包塊,、孕期重癥濕疹,、剖宮產(chǎn)后感染、慢性盆腔炎,、腦卒中偏癱等疾病,，都在中西醫(yī)的聯(lián)合治療下得到康復,。

本市中醫(yī)藥服務網(wǎng)絡不斷健全，目前共有三級甲等,、二級甲等中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院22家,，95%的綜合醫(yī)院設有中醫(yī)臨床科室，所有社區(qū)衛(wèi)生服務中心均設有中醫(yī)科,。截至2015年底,，全市中醫(yī)床位數(shù)為9200余張，中醫(yī)類別執(zhí)業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師數(shù)7300余名,。名老中醫(yī)學術(shù)經(jīng)驗繼承工作也在全面鋪開,。

可以說，中醫(yī)“簡,、便,、驗、廉”的特點深入人心,，中醫(yī)藥對于遏制醫(yī)療費用飆升,、減輕醫(yī)療負擔也具有明顯優(yōu)勢。中醫(yī)專家介紹,，以腫瘤靶向藥物索拉非尼為例,，治療肝癌費用每例高達10萬元至20萬元，但采用中醫(yī)扶正抗癌聯(lián)合治療,，不僅比單純化療的中位生存期提高5個月,，其中中藥費用僅為每天20元至30元。

中醫(yī)中心逐漸走向世界

中國——捷克中醫(yī)中心位于捷克赫拉德茨·克拉洛韋大學醫(yī)院內(nèi),，從首都布拉格出發(fā),，不到一小時就可以到達，這是“一帶一路”倡議下建設的首個中醫(yī)項目,，中醫(yī)保健服務愈發(fā)國際化,。

上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院的王波醫(yī)生在那里為捷克患者看診，在經(jīng)過捷克西醫(yī)的確診后,，再進行中醫(yī)診療,，目前主要以針灸治療為主，病種以疼痛,、消化系統(tǒng)疾病,、婦科、皮膚病居多,。

“我做了一輩子司機,，長年腰酸背痛，最嚴重時都無法躺下,，但在中醫(yī)中心經(jīng)過一個月的針灸治療后,，終于可以舒服地睡個覺了,。”患者茨弗爾切克表示,，雖然看中醫(yī)需要自己付錢,，排隊預約要等半年，但一切都是值得的,。

本世紀初,，75位諾貝爾獎得主借由　《巴黎宣言》呼吁“醫(yī)學不僅是關(guān)于疾病的科學，更應該是關(guān)于健康的科學”,，與2000多年前《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中“圣人不治已病治未病,，不治已亂治未亂”的理念跨越時空契合，中醫(yī)的魅力正被全球矚目,。據(jù)悉,，未來，中醫(yī)中心不僅有中國醫(yī)生前來坐診,，還會讓捷克本地醫(yī)生學習中醫(yī),，并向當?shù)蒯t(yī)保部門證實中醫(yī)臨床療效，爭取把中醫(yī)納入醫(yī)療保險范疇,。

三年前,，上海建立了上海中醫(yī)藥國際服務貿(mào)易促進中心，成為全國首家且唯一的中醫(yī)藥國際服務貿(mào)易服務機構(gòu),，將以服務貿(mào)易的方式推進中醫(yī)藥國際化,、產(chǎn)業(yè)化。如今,，在克服了中醫(yī)服務技術(shù)經(jīng)驗個體化,、難復制、高級人力資源缺乏,、服務難以形成產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的瓶頸后,，通過“海上中醫(yī)”國際健康服務平臺初步形成基于互聯(lián)網(wǎng)的健康服務。

在德國漢堡,，首個跨境服務海外推廣中心建設率先啟動,，集醫(yī)療健康服務、教育培訓,、項目推廣等功能為一體,，意大利、瑞士,、迪拜等中醫(yī)中心也將在明年完成一期建設?！昂Ｉ现嗅t(yī)”平臺還將與日本共同打造中醫(yī)健康飲食指導服務中心,，與日本養(yǎng)老機構(gòu),、健康服務機構(gòu)直接對接，布設遠程服務終端,。相關(guān)負責人介紹,，在未來5年內(nèi)，以“一帶一路”為主軸,，將建立100個體現(xiàn)中醫(yī)特色,、服務模式統(tǒng)一的中醫(yī)國際服務貿(mào)易跨境服務終端，讓中醫(yī)走得更遠,。（記者 黃楊子）