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痔瘡患者少吃火鍋 富含纖維食物是首選
一到秋季,,吃火鍋就成了很多人的聚餐首選,。但是對(duì)于有難言之隱的痔瘡患者來(lái)說(shuō),,可要注意了,,不要吃了火鍋,,苦了自己,。
痔瘡患者少吃火鍋
火鍋多為辛辣刺激性食物,,刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張,,造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感,,從而加劇或誘發(fā)痔瘡,。吃火鍋時(shí)辛辣食品往往少不了,辛辣食品偏偏就是痔瘡患者的禁忌,?;颊哓潏D火鍋的辛辣刺激極易引發(fā)上火導(dǎo)致肛周血管擴(kuò)張、破裂,,從而引起復(fù)發(fā),。另外,吃完火鍋后若腸胃不適,不斷拉肚子,,也會(huì)造成肛門負(fù)擔(dān)增加,,誘發(fā)痔瘡。
痔瘡患者飲食有五忌
1,、 忌食辛辣:由于刺激性的辛辣食物會(huì)引起腸道充血而加重痔瘡病癥,,因此患者要對(duì)如辣椒、大蒜,、大蔥等辛辣食物忌口,。
2、 忌飲酒:痔瘡患者忌酒是毋容置疑的,,飲酒不僅會(huì)吸收體內(nèi)的大量水分,,也會(huì)使直腸靜脈充血擴(kuò)張,加重痔瘡的癥狀,。
3,、 忌食火性水果:痔瘡患者平時(shí)要多吃水果潤(rùn)腸、清火,、通便,,但要對(duì)榴蓮、荔枝,、龍眼,、芒果等助火氣的水果忌口。
4,、 忌暴飲暴食:痔瘡患者飲食必須有規(guī)律,,不可暴飲暴食加重腸胃負(fù)擔(dān),以引起便秘加重痔瘡病癥,。
5,、 忌不易消化食品:還要少吃不宜消化且堅(jiān)硬的食物,以免引起便秘加重痔瘡,。
痔瘡患者吃什么好,?
其實(shí)痔瘡患者還是比較適合吃一些富含纖維素,易消化的食物,,少吃辛辣食物,。下面我們就來(lái)介紹幾種纖維素多的食物:
宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩,、米糠,、鮮豆莢、嫩玉米,、花生,、菠菜,、蒜苗、馬鈴薯,、南瓜,、胡蘿卜,、地瓜,、海帶等,宜經(jīng)常食用,。尤其是老年人容易便秘,,更宜多吃。預(yù)防痔瘡的食物還有赤小豆,、槐花,、黑芝麻、肉蓯蓉,、豬羊大腸,、鱉肉、胡桃肉,、竹筍,、蜂蜜等。如赤小豆與當(dāng)歸合煎,,有治痔出血,、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人,,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),、潤(rùn)腸通便的功效;豬羊大腸具有止血,、止痛,、消腫的良好作用?;颊叨嗍成鲜鍪澄?,可起到預(yù)防痔復(fù)發(fā),緩解癥狀的作用,。
因?yàn)楸忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一,,從預(yù)防的角度講,應(yīng)防止大便秘結(jié),,保持大便通暢,,所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果,,如芹菜,、菠菜,、韭菜、黃花菜,、茭白以及蘋果,、桃、杏,、瓜類等含有豐富纖維素的食品,,可以增加胃腸蠕動(dòng),潤(rùn)腸通便,,排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì),。
最后,對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō),,一定注意忌口再忌口,!
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:痔瘡患者 少吃火鍋 飲食禁忌