為了方便喝水,，許多人都會選擇隨身攜帶一個保溫杯,。然而，保溫杯雖然方便好用,，卻不是什么都能裝的,，比如說下面4種飲品，用保溫杯裝的話可能會對健康不利,。

1,、 牛奶。牛奶營養(yǎng)豐富,，不少人都會裝上隨時喝,，然而，正因為牛奶營養(yǎng)豐富,，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)容易在高溫中被破壞,，其中的微生物還容易在適宜溫度下迅速繁殖，導致腐敗,，易引起腹瀉,、腹痛。

2,、 酸度高的果汁,。果汁本來就不應該保持高溫，以免維生素被破壞,。另外,，酸度高的果汁還容易和保溫杯內(nèi)壁發(fā)生化學反應，影響人體健康,。

3,、 茶。茶葉中含有大量的單寧酸,、茶堿,、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水沖泡,。如果用保溫杯泡茶,，茶葉在高溫和恒溫的條件下容易發(fā)酵,，維生素會被大量破壞，芳香油揮發(fā),，單寧酸,、茶堿大量浸出，不但降低了茶的營養(yǎng)價值,，還會使茶湯無香味,，茶味苦澀，有害物質(zhì)增多,。

4、 中藥,。中藥中的酸性物質(zhì)同樣容易與保溫杯內(nèi)壁所含的化學物質(zhì)發(fā)生反應,，產(chǎn)生損害身體的有害物質(zhì)。建議中藥最好是能用陶或者是搪瓷的容器盛放比較好,。