一直懷不上孩子,，不少是因體重超標(biāo)。荷蘭格羅寧根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，有生育問題的肥胖女性如果能在半年內(nèi)瘦身8斤,，其自然受孕的幾率就會加倍,。 

這一研究由該大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的安·范·奧斯博士領(lǐng)導(dǎo)完成,，577名有生育難題的女性參與其中,。這些女性的BMI（身體指數(shù)，體重除以身高的平方）在29~35之間,，即超重或肥胖,。受訪女性被分成兩組。一組通過運(yùn)動和飲食調(diào)整而減重,，且降幅要達(dá)到體重的5%,。另一組不需要接受任何干預(yù)。半年后,，減重組女性中,，四分之一成功懷孕，而沒有減重的另一組中,，只有12.6%的人成功懷孕,。前一組受孕幾率是另一組的兩倍。 

針對這一結(jié)果，奧斯博士說：“我們發(fā)現(xiàn),，減肥對肥胖女性來說意義重大,。體重下來了，月經(jīng)會逐漸規(guī)律,，甚至有些已經(jīng)停經(jīng)的女性會恢復(fù)月經(jīng),。月經(jīng)周期規(guī)律后，自然受孕就不再是難事,?？梢姡瑴p肥是肥胖相關(guān)不孕的一線療法,?！毖芯拷ㄗh肥胖女性，控制每日攝取的熱量,，同時,，每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧運(yùn)動?！ㄓ嘌啵?/p>