武漢市中心醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥師 李萌

“怕上火,，喝涼茶?！鳖愃频膹V告已經(jīng)遍布大江南北,，盡人皆知。尤其到夏季,，每當(dāng)有熱氣或濕熱時(shí),，特別是出現(xiàn)口干、小便黃,、全身困倦等不適時(shí),，會(huì)喝兩杯“去火”。 

我最近看了幾個(gè)涼茶的成分,，多是由菊花,、金銀花、夏枯草中藥等煮沸后加糖制得,。其實(shí),，涼茶也有相應(yīng)的功效和禁忌。即使在炎熱的夏季,，仍有一大部分人不適宜喝涼茶,。 

首先，涼茶性味正如其名,，表現(xiàn)為惡寒喜暖,、口淡不渴、面色蒼白,、小便清長,、大便稀溏等寒證的朋友們，切勿多飲,，以免引起寒證的加重,。

其次，女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體極虛弱,，對(duì)冷熱刺激極為敏感,。如果在熱天不加節(jié)制地飲用涼茶，會(huì)使血流緩慢，甚至形成血瘀,，引起痛經(jīng),、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少,，嚴(yán)重的還可能引起大出血,、閉經(jīng)。