海邊度假避暑如今成了越來越多人夏天的選擇,。老劉退休后在山東海邊買了房,，去年夏天在那住了幾個(gè)月，那里的海鮮不僅新鮮還比北京便宜多了。于是天天頓頓吃海鮮,，大扇貝,、海魚、蝦應(yīng)有盡有,。特別是便宜的海帶,、海藻，涼拌一下早上就饅頭,，晚上配啤酒都很爽口,。九月回北京還帶回家接著吃，送鄰居朋友,。

誰知3個(gè)月后身體出毛病了,，開始是心慌，一數(shù)心跳120,，以為心臟病,，查來查去最后發(fā)現(xiàn)是甲亢和橋本氏病。他是過敏體質(zhì),，對(duì)抗甲狀腺的西藥過敏,，就用中藥治療。好在他的甲亢指標(biāo)并不高,，在湯藥中加了少量中藥琥珀粉,，心率很快控制，調(diào)理2個(gè)月,，指標(biāo)就完全正常,。

老劉問得病的原因，我們說跟高碘飲食有關(guān),。他自己也說,，我這甲亢應(yīng)該是吃這些海產(chǎn)品吃出來的。但不理解的是以前聽說都是缺碘才會(huì)得甲狀腺病,，為什么補(bǔ)碘也會(huì)得病,。實(shí)際上碘與甲狀腺關(guān)系密切，缺了多了都不行,。

碘到底和甲狀腺有什么關(guān)系?

講到碘,，就不得不提甲狀腺和甲狀腺激素。甲狀腺激素可以促進(jìn)大腦和體格的生長(zhǎng)發(fā)育,、維持人體重要器官的功能和活力,，如保證心率在每分鐘70次左右，保證心肌收縮的力量,；維持身體的恒溫狀態(tài)等，還與人體其他各種組織和細(xì)胞正常活動(dòng)息息相關(guān),。三者的關(guān)系就像是原料,、產(chǎn)品、工廠,。碘是原料,，甲狀腺激素是產(chǎn)品，甲狀腺是工廠,。

缺碘和高碘都不行,，如何理解？

如果缺碘,，就會(huì)出現(xiàn)甲狀腺功能不足的表現(xiàn),，也就是常說的甲減。除此之外,，甲狀腺還會(huì)代償性的增大來試圖生產(chǎn)更多的產(chǎn)品,，就造成了病態(tài)的脖子增大。

如果高碘,，就像老劉那樣天天吃海鮮,，一段時(shí)間過多的攝入碘，原料太多,，工廠就要開足馬力加班加點(diǎn)的干活,，生產(chǎn)過多的產(chǎn)品，就會(huì)出現(xiàn)甲亢的癥狀,，心慌,、手抖。除此之外,，超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)勢(shì)必要增加工廠的規(guī)模,，出現(xiàn)甲狀腺腫大。

今天老劉來看病復(fù)診,，拿著甲狀腺功能化驗(yàn)單,，指標(biāo)全正常了，甲亢好了,，非常高興,，告訴我們又要去海邊避暑過夏天了，并信誓旦旦這次絕不貪吃海鮮,。

（中日友好醫(yī)院）