陰道炎是女性常見(jiàn)的私處疾病,，而且總會(huì)反復(fù)發(fā)作,，給女性帶來(lái)了很大的煩惱,。天氣悶熱容易滋長(zhǎng)病菌,，且不少女性不注重衛(wèi)生保健,，讓夏季成了女性陰道炎的高發(fā)季節(jié),。那么,，女性在夏季可以怎樣預(yù)防陰道炎呢,？下面小編就給大家支支招：

衣著方面

平常應(yīng)穿透氣的衣物,，且盡以透氣棉質(zhì)為宜，應(yīng)少穿束褲,、緊身褲及褲襪,。

不要每天用護(hù)墊

平時(shí)分泌物不是很多時(shí)，不需使用護(hù)墊,，萬(wàn)一潮濕就容易加劇或帶來(lái)外陰皮膚毛病,。

注意清潔

清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水,，以免刺激皮膚,；盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質(zhì)成份為主,。不過(guò)最好方法還是清水清洗,，并切記不宜使用太熱的水，以免加劇發(fā)炎癥狀,。

養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣

例如：上廁所后應(yīng)立即洗手,，大小號(hào)擦拭要遵循從陰道口往肛門(mén)口的操作方式。盡量避免久坐,，做到降低悶熱,、潮濕，保持干爽為目的,。

游泳時(shí)多注意

在換衣服的時(shí)候,，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來(lái)的衣服也要用干凈的袋子裝好,，特別是內(nèi)衣最好裹在外衣里面裝好,。要坐在池邊的時(shí)候，不妨墊上浴巾再坐,，不要讓皮膚直接沾地,。