日前因英國(guó)的一個(gè)研究,，讓新名詞“電腦臉”在女性中掀起一陣波瀾,?！半娔X臉”特征：雙頰松弛,，黑眼圈加重，皮膚暗黃,，斑點(diǎn)和色素沉積逐日顯現(xiàn)……

但是,，致其“電腦臉”的禍?zhǔn)渍娴氖请娔X嗎？如何才能遠(yuǎn)離“電腦臉”,？

采訪專(zhuān)家：解放軍第454醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師 嚴(yán)道金

1“電腦臉”在電腦族中較多見(jiàn)

個(gè)案：32歲的軼凡生寶寶前,，其皮膚有點(diǎn)暗黑，容易出油,，臉上還三天兩頭冒痘痘,。產(chǎn)假結(jié)束上班，大家都說(shuō)她的皮膚明顯比之前白了很多,，光滑剔透,，痘痘不見(jiàn)蹤影,。然而,，才上班一個(gè)月，皮膚疲態(tài)重現(xiàn),！

英國(guó)媒體近日?qǐng)?bào)道,，英國(guó)醫(yī)學(xué)整形專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的女性長(zhǎng)出了“電腦臉”,，特征是雙頰松弛,、黑眼圈加重，皮膚暗黃,，若是油性膚質(zhì)的,，則面部油膩，起痘痘,，毛孔粗大,；而干性膚質(zhì)，則出現(xiàn)皮膚干燥,、細(xì)紋以及黑斑等情況,。

因這些面部皮膚問(wèn)題在整日面對(duì)電腦的上班族與大學(xué)生中多見(jiàn),，所以稱(chēng)其為“電腦臉”。

但是,，致其“電腦臉”的禍?zhǔn)渍娴氖请娔X嗎,？專(zhuān)家說(shuō)，情緒,、壓力會(huì)導(dǎo)致代謝減慢,，人皮膚的老化就會(huì)加速。而過(guò)度清潔皮膚會(huì)適得其反,，讓皮膚越洗越粗糙和敏感,。

2潔面儀潔出了個(gè)“關(guān)公臉”

個(gè)案：28歲的部門(mén)主管亞麗看著自己那張丑陋的“電腦臉”：黑眼圈、粗毛孔,、干皮膚,，外加一臉的成人痘，惶恐不安,。聽(tīng)他人說(shuō),，電腦屏幕會(huì)產(chǎn)生靜電，靜電將粉塵吸附在屏幕上,，同時(shí)也吸附在與屏幕近距離接觸的使用者臉上,，長(zhǎng)久以往很傷皮膚。為深層潔膚,，她趕時(shí)髦買(mǎi)回今年最火的美容小工具——電動(dòng)潔面儀,，據(jù)說(shuō)經(jīng)過(guò)特殊處理的超細(xì)纖維刷毛能深入清潔每個(gè)毛孔，每天使用,，會(huì)讓黑頭粉刺一掃而光,。她機(jī)洗一次后，確實(shí)感覺(jué)臉很干凈,，但是皮膚的緊繃感明顯,。連續(xù)使用兩天后，感覺(jué)皮膚變薄,，一周左右,，發(fā)現(xiàn)臉又干又癢，布滿了紅血絲,。

她為何潔出了個(gè)“關(guān)公臉”,？

正常人的皮膚是完整的，且有一整套保護(hù)機(jī)制,。

皮膚有3層：表皮,、真皮、皮下組織,；表皮又有5層：角質(zhì)層,、透明層,、顆粒層、有棘層和基底層,。

表皮最外層的角質(zhì)層,，覆蓋著6-10層角化細(xì)胞，有防止水分流失,，防止細(xì)菌和有害物質(zhì)入侵的保護(hù)作用,。角質(zhì)層不能過(guò)薄，若過(guò)薄,，就不足以抵御外界刺激,，皮膚特別容易敏感，而且肌膚水分容易丟失,。

個(gè)案的機(jī)洗,，是導(dǎo)致其關(guān)公臉的罪魁禍?zhǔn)祝驗(yàn)檫^(guò)度清潔,，破壞了表皮角質(zhì)層這個(gè)屏障,，受損后的皮膚變薄、敏感,、粗糙,，極易受到侵害。

3皮膚自有一套代謝機(jī)制

皮膚還有一套代謝機(jī)制,，如果“深層臟了”,，皮膚自己可以將其代謝掉。

表皮最外面的角質(zhì)層,，是由一些無(wú)核無(wú)生命的死亡細(xì)胞所組成,。而基底層，又叫種子層,，那里的角質(zhì)母細(xì)胞,，也稱(chēng)角質(zhì)形成細(xì)胞,，能不斷分裂產(chǎn)生新生細(xì)胞,。

每天基底層的角質(zhì)母細(xì)胞不斷分裂，產(chǎn)生新細(xì)胞,，新細(xì)胞將原有的細(xì)胞不斷向上推移,，直至自己也形成角質(zhì)細(xì)胞，最后脫落,。這個(gè)不斷“新生——上移——脫落”的過(guò)程,，就是表皮層的新陳代謝的過(guò)程。

一個(gè)新生細(xì)胞從基底層上移到透明層,，大致要14天,，角質(zhì)層形成到脫落,，大致要14天，所以新陳代謝的周期一般是25天至30天,。也就是說(shuō),，面部的表皮細(xì)胞通常每隔25天至30天會(huì)更換一次。

如果皮膚新陳代謝正常,，即使有色素沉著,，也會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)隨著角質(zhì)層的脫落而自然消失。生孩子后皮膚變好,，就是這個(gè)原因,。