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冬季給寶寶洗澡:一周兩次 一次十分鐘
有的媽媽認(rèn)為,即使冬季,,也需要給寶寶勤洗澡,,保持干凈。因?yàn)閷殞氄幵谏L(zhǎng)發(fā)育較快的階段,,身上會(huì)分泌出很多油脂和角質(zhì),,勤洗澡,能保證寶寶清潔,,讓寶寶感覺舒適,,睡眠好了,自然長(zhǎng)得也快,。也有的媽媽認(rèn)為冬季穿得多,,出汗少,不需要給寶寶太頻繁的洗澡,。孩子不像大人那么愛出油,,代謝也沒那么快。所以有時(shí)候洗過了,反而會(huì)對(duì)皮膚不好,,甚至?xí)尯⒆訉?duì)細(xì)菌太敏感,、愛過敏等等。而且冬季寒冷,,如果家里不是很暖和,,寶寶很容易著涼感冒,還不如不洗呢,。
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科主任王飛教授認(rèn)為,,寶寶的皮膚和大人不同,他們的皮膚更薄,、更嬌嫩,,每天洗澡的確能讓孩子干凈,但也可能造成皮膚干燥,。尤其是對(duì)皮膚本身比較干的孩子來說,,每天洗澡,很可能讓皮膚脫水,,變得更干燥,,甚至起皮。夏季可以適當(dāng)勤洗,,秋冬季節(jié)一周洗澡一兩次即可,。
給寶寶洗澡時(shí)要注意保溫,時(shí)間不宜超過10分鐘,。如果給嬰兒洗澡時(shí)間過長(zhǎng),,更會(huì)讓皮膚最外面的角質(zhì)層吸水變軟,降低皮膚的抵抗能力,。其次洗滌,、沐浴一般以溫水為宜,37℃~40℃左右比較合適,,水太燙容易燙傷寶寶嬌嫩的皮膚,,水太涼寶寶容易感冒。如果天氣很冷,,也不要水溫過高,,應(yīng)該提高室內(nèi)溫度,最好保持20℃以上,。
可適當(dāng)用一些兒童浴液及香皂,,以除去皮膚上的皮脂、塵埃和污垢,。干燥性皮膚最好不用香皂,,以中性及多脂兒童香皂為宜,。初冬干燥,,家長(zhǎng)不需要每天都用沐浴露,,一般一周使用沐浴露兩到三次即可,這是因?yàn)閶雰旱钠つw外面有一層油脂,,這對(duì)保持皮膚滋潤(rùn),、減少外部刺激都很重要。不少沐浴液是堿性的,,它會(huì)破壞這層油脂,,容易讓皮膚變得干燥粗糙,用沐浴液反復(fù)擦身,,嚴(yán)重者還可能形成敏感性皮膚,。
此外,浴霸最好是洗浴前開好,,洗浴時(shí)建議關(guān)掉,,以免損傷孩子眼睛。浴霸多采用遠(yuǎn)紅外線,,光線較強(qiáng),,而嬰幼兒的角膜和結(jié)膜表層都比較嬌嫩,再加上出于好奇,,他們會(huì)追著光看,,很容易對(duì)角膜和結(jié)膜造成傷害,影響將來的視力發(fā)育,,甚至有可能造成視力永久受損,。(健康時(shí)報(bào)駐東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院特約記者 崔玉艷)
編輯:趙彥
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