湯劑作為中醫(yī)療疾的最古老、最傳統(tǒng)的方法之一,，能夠充分適應(yīng)病情的需要,，具有療效快,、易吸收,、作用強(qiáng)等特點(diǎn),，特別適用于多種慢性疾病,，科學(xué)服用湯劑是確保療效得以實(shí)現(xiàn)的重要法寶,。但調(diào)查顯示,，有相當(dāng)一部分病人不知道如何正確服用湯藥（湯劑）,，湯劑服用方法是否正確，直接影響其治療效果,。一般來說,，上午9點(diǎn)和下午3點(diǎn)左右，是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,，所以此時(shí)服用中藥最佳,。

但是，不同藥性的中藥，講究不同的服藥時(shí)機(jī),。一般而言,，治療虛癥和腸胃病的，應(yīng)在飯前30—60分鐘服藥,；治療心肺病

和其他一般疾病,，則通常在飯后15—30分鐘服用為佳，以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,，減少副作用的產(chǎn)生,；助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥，也應(yīng)飯后服用,；而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用（其中通大便的藥物,，如大黃、火麻仁等,，宜在清晨和白天服用,，避免在睡前和夜間服食）；驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,，安神藥則應(yīng)在睡前服用,。

因外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱怕冷、頭痛怕風(fēng),、全身關(guān)節(jié)酸痛,、不出汗等傷風(fēng)感冒癥狀，應(yīng)在煮沸后5分鐘取下,，稍停趁熱服用,，以幫助患者排汗，解除惡寒發(fā)熱,、鼻塞流涕,、肢體酸痛等癥狀。中藥熱服還可使疹毒發(fā)透,，適用于麻疹剛發(fā)起的患者,，可幫助疹毒隨汗液排出體外，以緩解病情,。熱服中藥還有助于消腫,，適用于身體浮腫的患者。

清熱解毒,、瀉下通便的湯藥則要求冷服,。如因扁桃體炎、支氣管炎,、膽囊炎,、尿路感染而發(fā)熱的病人,，或經(jīng)常出現(xiàn)口干唇裂、大便秘結(jié),、小便赤黃等熱性癥狀,，冷服中藥可通過寒涼泄熱，使邪熱外泄,，緩解病痛,，這類中藥煎服時(shí)間較長。

此外,，恰當(dāng)?shù)姆巹┝恳埠苤匾?。中藥湯劑均是煎?—3次后的合并液，再按臨床需要分次服藥,，一般來講,，每次以服用100毫升為宜。但有的病癥也有例外,，例如,，發(fā)熱病人服清熱解毒劑時(shí)，藥液可稍多些以助藥力,；生津止渴藥,，藥液量也應(yīng)多，并可代茶頻服,。身強(qiáng)者服藥多些,，身弱者如兒童和重病人，服藥量應(yīng)少些,。一般兒童1歲以內(nèi)用成人藥量的1/5,，1—3歲用成人藥量的1/4，4—7歲用成人藥量的1/3,，8～10歲用成人藥量的一半，10歲以上就可以用成人藥量了,。

服藥次數(shù)也有講究,，一般湯劑一日分早晚兩次服用，清熱解毒藥可每日服3—4次,。補(bǔ)液藥應(yīng)早晚各服1次,，發(fā)汗藥可加服2—3次，含咽藥汁可少量多服幾次,。（文/崔晨北京積水潭醫(yī)院中藥房）