從冬季到春季，除了氣溫的升高,，衣著的減少,，花草的綻放之外，還有一個明顯的變化,，那就是紫外線,。

　　一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低,，到春天來臨時紫外線含量驟然升高,，而且由于春季氣候干燥，紫外線穿透性強(qiáng),，到達(dá)地面的量也多,，人們一下子難以適應(yīng)，極易曬黑,。

　　曬斑經(jīng)過28天的新陳代謝周期,，便會留下紫外線“親吻”肌膚所留下的印記。所以很多女性以為入夏長出來的斑其實在春天就有了受傷的痕跡,。

　　同時,，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬,，會加重或誘發(fā)皮炎,。所以對女性而言,，在春季更應(yīng)該特別注意防曬。

　　防曬霜三大誤區(qū)

　　防曬霜,，嚴(yán)格點說應(yīng)叫“遮光劑”,。不管是價值驚人的洋品牌，還是價值稍遜的國產(chǎn)品牌,，防曬霜基本成分均為二氧化鈦,、氧化鋅、爐甘石,、對氨苯甲酸,、苯酚類衍生物、水楊酸及鞣酸類化合物,。市場上炒得紛紛揚揚的各種防曬霜,，使不少人心神不定，很多人因為缺乏充分了解而拿不定主意是用還是不用,，弄不清哪個品牌好,。

　　如何做出正確的選擇，科學(xué)的答案是,，不同型號的防曬霜對不同類型的紫外線照射具有不同的拮抗作用,，既不能隨便濫用，也不能過于迷信,。

　　SPF指數(shù)越高越好

　　防曬霜并不是SPF指數(shù)越高防曬效果就越好,，如果一味追求高防曬系數(shù)，反而會給肌膚造成不必要的負(fù)擔(dān),。通常,，外出逛街時選用SPF指數(shù)為8~15的防曬霜就可以了，而如果外出游玩,、游泳或日光浴時則需選用SPF指數(shù)在30~50左右的產(chǎn)品。

　　防曬品越貴越好

　　防曬用品隔離紫外線的效果在于所含的防曬成分和含量,，與價格高低沒有絕對關(guān)系,。價格高的防曬品并不一定適合所有人使用，還應(yīng)根據(jù)個人膚質(zhì),、所處的環(huán)境和時間來選擇,。

　　全家共用防曬霜

　　家庭成員中每個人的膚質(zhì)都不同，應(yīng)根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的防曬產(chǎn)品,，避免全家共用一支防曬霜,。例如皮膚較油、容易長青春痘的人應(yīng)使用清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品,，男士最好不要用女士防曬用品,，兒童專用的防曬產(chǎn)品也不要和成人的防曬產(chǎn)品混用,。

　　用防曬后要注意清潔

　　防曬產(chǎn)品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄,，導(dǎo)致粉刺,、暗瘡等的發(fā)生。所以涂抹防曬產(chǎn)品后,，要注意做好清潔,。