男人每個(gè)月也總有那么幾天

　　情緒波動(dòng)大

　　男人例假期這段時(shí)間,，很多話題都會(huì)成為他們的敏感話題，你不經(jīng)意間的涉及也會(huì)激起他的負(fù)面情緒。這段時(shí)間，我們最好做個(gè)小女人，默默的在他身后幫他一起度過這段時(shí)間，等例假期過了，你再和他開玩笑說當(dāng)時(shí)他的狀態(tài),，他一定會(huì)笑翻的，并且,，他也會(huì)感激你的這種付出,。

　　搞不清自己想要做什么

　　這段時(shí)間，他很可能走進(jìn)廚房轉(zhuǎn)了一圈又出來,，打開電視不停的換臺(tái)讓你很是不理解,，看這里不舒服，看那里不順眼,?？赡苓B他自己都不知道在做什么。作為另一半,，不妨換個(gè)心態(tài),，讓他像孩子一樣的去隨心所欲吧，過了這段時(shí)間,，他會(huì)感覺到你的體諒的,。

　　悶不做聲

　　一整天下來，他和你說話的字?jǐn)?shù)都不超過10個(gè)字,，你問他的問題,，他能說一個(gè)字絕對(duì)不說兩個(gè)字，這樣的局面你可能很惱火,，但反過來想一想,，你例假期的狀態(tài)，可能也是同樣的讓人抓狂呢?，F(xiàn)在的他就像小孩子一樣的需要你哄著他,，而不是抱怨他。

　　缺乏生活激情

　　下班后你早早回家換上性感低胸吊帶裙,，準(zhǔn)備好牛排和紅酒，就差他回家來寵愛你了,，但令人沮喪的是,，他竟然無動(dòng)于衷,，甚至沒有任何的激情，這讓你有些摸不著頭腦,。別郁悶了,，他正處于例假期，不妨讓自己站在旁觀人的立場(chǎng)上來看他,，你也會(huì)覺得他當(dāng)時(shí)的狀態(tài)很讓人心疼吧,。

　　男人的生理期是怎么回事

　　女人每個(gè)月都要被大姨媽“光臨”，這一個(gè)星期在女人心中簡(jiǎn)直就是度日如年,，但是你知道嗎,，男人也有“例假期”噢，在這段時(shí)間里,，男人的世界里一片灰暗,，他們的身體狀態(tài)并不比女性大姨媽期間舒服到哪里去。那種感覺實(shí)在是糟糕透了,。

　　這種周期性的情緒低潮,，在男人中具有一定的普遍性。國(guó)外一些醫(yī)學(xué)專家稱之為男性的“低潮”現(xiàn)象,。這實(shí)際上是一種生物節(jié)律的變化,，是男性機(jī)體激素水平變化的結(jié)果。

　　1,、 一些病態(tài)的表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)在男性生理周期的低潮期,，據(jù)國(guó)外一些研究顯示，情緒節(jié)律周期大約是28天,，它影響人們的創(chuàng)造力和對(duì)事物的敏感性,、理解力及情感、精神心理方面的一些機(jī)能,。在“情緒高潮”期,，往往表現(xiàn)出精神煥發(fā)、談笑風(fēng)生;“情緒低潮”期,，心情煩悶,、脾氣暴躁，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斜┝εc自殺傾向,。

　　2,、 情緒周期在男人女人身上都有表現(xiàn)，但是男性的表現(xiàn)與女性不一樣,，男性這段時(shí)間被焦慮控制著,，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、人際交往等方方面面。

　　3,、 一切生物都有生物節(jié)律,。人的生長(zhǎng)、體力,、發(fā)育,、智能、心跳,、呼吸,、消化、泌尿,、睡眠乃至人的情緒,，無一不受體內(nèi)生物節(jié)律的控制。只不過有的人節(jié)律明顯,，有的人不明顯,。

　　另外，男性的“大姨媽”不像女性的“大姨媽”有那么明顯的癥狀,。所以以后要是多關(guān)心他,，發(fā)現(xiàn)心情不好的時(shí)候要及時(shí)溝通、安慰!

　　面對(duì)他的生理期,，你要怎么做?

　　面對(duì)心愛的人我們時(shí)常手足無措,，往往不知如何處理感情問題，怎樣才能抓住男人的心,，牢牢把握自己的愛情,、自己的他，不讓愛情悄悄溜走呢?4招讓他對(duì)你不離不棄更加珍惜,。

　　1,、 學(xué)會(huì)傾聽

　　學(xué)會(huì)傾聽是把握男人心理的重要一點(diǎn)，姑娘們往往只顧自己噼里啪啦說完瑣碎雜事,，或者生活工作那些家長(zhǎng)里短,，一到男友抱怨或者訴說的時(shí)候，就不經(jīng)意顯露出不耐煩的情緒,，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)讓男友心灰意冷變得不愛坦白,。我們要做的便是改變這種交流方式，每天再累也要彼此問候,，了解對(duì)方一天的情況,，這樣的關(guān)心細(xì)水長(zhǎng)流，男人雖然是粗心的動(dòng)物,，但是這樣每日的溫暖是會(huì)被他們記在心間的,。

　　很多時(shí)候男人的苦惱是不愿意告訴外人的,，哪怕是最好的哥們或者親人，而他唯一放松的地方,，不用偽裝的時(shí)候,，就是與愛人一起,。所以千萬不要錯(cuò)過男人訴說的時(shí)刻,，緊緊地抓住時(shí)機(jī)，用心去傾聽,，哪怕你無法分擔(dān)他的苦惱也要讓他有機(jī)會(huì)發(fā)泄出來,。

　　2、 多點(diǎn)理解

　　學(xué)會(huì)理解男人往往比愛一個(gè)人要難,，愛一個(gè)人是用自己的方式去表達(dá),，而理解卻要用他的方式來思考才行。男人需要的便是如此,，要釣到魚,，就要像魚兒一樣思考。把握男人的心說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單,，我們需要做的就是把愛轉(zhuǎn)化成對(duì)他的理解,。不要讓他覺得心累，而是讓他為你的理解而感動(dòng)珍惜,。關(guān)注他情緒的變化,，也許他就是在等你的一句問候，真正了解男人的姑娘會(huì)發(fā)現(xiàn),，男人的本質(zhì)其實(shí)就是個(gè)小孩子,。

　　3、 相互信任

　　學(xué)會(huì)信任,，在一段感情關(guān)系中,，彼此信任是非常重要的，把原本地歡樂時(shí)光用來解釋一些無聊的事情是非常累的一件事,。特別是女孩樂此不疲,，但是男士的耐心有限，不信任是對(duì)他們最大的傷害,。如果愛他,，何不給他多些信任和關(guān)心，維持愛的質(zhì)量,。

　　4,、 適度裝傻

　　學(xué)會(huì)裝傻，在需要幫助的時(shí)候不要吝嗇求助于他,，讓他的男子氣概得到發(fā)揮,。時(shí)不時(shí)的收起你的聰明才智,，讓他有展示的機(jī)會(huì)。這是男人賴以生存的面子問題和虛榮心,，把握這一點(diǎn),，他會(huì)意識(shí)到自己是被你需要的，而你是必須要他來保護(hù)的,。這樣的關(guān)系讓男人們對(duì)自己信心倍增,，讓你成為他努力的一切動(dòng)力。

　　兩個(gè)人相處,，少不了包容和溝通;兩個(gè)人感情的幼苗,，也少不了相互的澆灌和呵護(hù);兩個(gè)人要長(zhǎng)久牽手，除了堅(jiān)定的心,，少不了的是在點(diǎn)點(diǎn)滴滴相處中的行動(dòng),。如果你愛他，就把握好他的心事吧,。