開欄語：近日召開的全國中醫(yī)藥大會,，作為新中國成立以來第一次以國務(wù)院名義召開的中醫(yī)藥會議,，將中醫(yī)藥的地位提升到前所未有的新高度,。大會強調(diào)要傳承精華,、守正創(chuàng)新，發(fā)展好新時代的中醫(yī)藥事業(yè),，這既對我國中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展提出了要求,，也為我國中醫(yī)藥事業(yè)的健康發(fā)展指明了方向。作為中華文明的一個瑰寶,，中醫(yī)藥凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧,，為中國人民和世界百姓都帶來了健康福祉。

在此背景下,，本報約請全國政協(xié)委員,、中國中醫(yī)科學(xué)院副院長、第六批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師唐旭東教授,，在本刊專門開設(shè)“委員專欄·旭東醫(yī)話”欄目,，專欄將以中醫(yī)科普文章的形式,，來講述中醫(yī)藥防病治病的獨特優(yōu)勢和作用,，為建設(shè)健康中國、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)力量,。

本刊編輯部

作為中醫(yī)大夫,，最近經(jīng)常有人問我：“大夫、大夫,，冬天到了,，流感又要來了，您看我們家上有老,、下有小,，中醫(yī)有什么好招防治流感嗎,？”答案是“有！”今天就跟大家聊一聊中醫(yī)藥防治流感的特色與優(yōu)勢,。

不管是感冒還是流感,，通常都是由病毒引起的，但在感冒的病程中,，可能會伴隨出現(xiàn)細(xì)菌感染,，如細(xì)菌感染引起的咽炎、氣管炎,、肺炎等問題,，這種時候需要應(yīng)用抗生素治療。對于普通感冒和流感的區(qū)分,，最重要的區(qū)別就是流感是流行性感冒的簡稱,，它的特點就是流行性強、傳播速度快,，且可能誘發(fā)肺炎,、心肌炎、心衰等嚴(yán)重的并發(fā)癥,。因此,，流感患者一定要注意隔離、護(hù)理和觀察,，同時要及時就醫(yī)處理,，盡早治療。

就中醫(yī)學(xué)對流感的認(rèn)識來講,，我們今天所說的流感就是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)里的“時行感冒”范疇,，它的發(fā)生系由于人體外感疫毒之邪所引起。如《巢氏病源》謂：“此皆因歲時不和,，溫涼失節(jié),，人感乖戾之氣而生”，同時認(rèn)為“正氣內(nèi)存,，邪不可干,，邪之所湊，其氣必虛”,，意即感染流感的根本原因是正氣不足,，因體虛而表疏腠松，略有不慎,，即感風(fēng)邪疫毒,。

傳統(tǒng)中醫(yī)對“時行感冒”早有認(rèn)識，對其防治也早有建樹。中醫(yī)藥防治流感的臨床與實驗研究顯示：中藥的治療作用比較廣泛,，具有抗病毒,、抑菌、抗炎和解熱等標(biāo)本兼治的綜合功效,，對于改善流感所致的發(fā)熱,、咳嗽、咽喉疼痛等都有確切療效,，且耐藥性低,、副作用和不良反應(yīng)少。

實際上,，中國防控流感最大的特色也正是對中醫(yī)藥的應(yīng)用,。這是因為，中醫(yī)藥在防治流感的過程中,，并非只針對病原體,，而是通過中藥復(fù)方制劑整體治療，抑殺病毒,，既注重驅(qū)邪,，也注重調(diào)節(jié)人體整體陰陽平衡，驅(qū)邪的同時予以扶正,，增強機體的免疫功能,，提高機體自身對病毒的清除能力。中醫(yī)藥防治流感還有這么幾個顯著特點：早期干預(yù),，可以阻斷病程,；可以明顯減輕癥狀，縮短發(fā)熱時間和住院時間,；還可以促進(jìn)病情平穩(wěn)過渡,，減輕后遺癥及并發(fā)癥。

進(jìn)一步來講,，中醫(yī)藥治療流感的最大優(yōu)勢是辨證分型治療,，看你是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，或者是“寒包火”,；是兼夾秋燥還是濕邪,；是實證還是伴有陰虛、氣虛,、氣陰兩虛之虛實夾雜證等,，初期和重癥的治療,，中醫(yī)藥都療效顯著,。相對于每年都需要“押題”的流感疫苗，中藥則比較“篤定”。因中藥的湯劑和中成藥都是復(fù)方制劑,，它的成分大概有幾百種,，對病毒的變異不懼，因此中醫(yī)藥在防治流感中發(fā)揮著重要作用和獨特優(yōu)勢,。

近期,，國家衛(wèi)健委還發(fā)布了《2019-2020年中醫(yī)藥防控流感工作方案》，該方案也要求,，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在流感預(yù)防方面的獨特優(yōu)勢,，讓中醫(yī)藥更大程度地降低流感對公眾的危害。

了解了中醫(yī)藥防治流感的優(yōu)勢,，我們還需要掌握預(yù)防流感的一些常用方法,。中醫(yī)認(rèn)為機體正氣是預(yù)防流感的基礎(chǔ)，但僅呵護(hù)正氣還不夠,，還要學(xué)會“避其毒氣”,，意思是說我們要學(xué)會遠(yuǎn)離發(fā)病率高的人群和環(huán)境，同時要明白流感是一種呼吸道傳染病,，其防治還需要做好口鼻等的防護(hù),。下面具體介紹幾種方法：

行為預(yù)防：避免接觸有發(fā)熱、咳嗽,、流涕等流感樣癥狀的疑似患者,；勤洗手、勤換衣服,、勤曬衣被,、房屋勤通風(fēng)；注意季節(jié)氣候涼暖的變化,，隨時增減衣服,；避免受涼雨水淋及過度疲勞；盡量不要去人群集中的地方,，防止交叉感染,；多運動，鍛煉身體,，增加抵抗力,；盡量食用熟食，防止病毒感染,；在人群集中的公共場所時,，保持社交距離或戴口罩，避免呼吸道飛沫傳播,。

環(huán)境預(yù)防：定期清除廢物,、垃圾，保持居住地、車輛,、公共場所等環(huán)境衛(wèi)生清潔,；提倡房間的陽光照射。

飲食預(yù)防：養(yǎng)成定時飲食,，營養(yǎng)合理搭配,，避免過度飲酒等不良習(xí)慣；可多食用新鮮水果類食物,，秋冬季節(jié)有養(yǎng)陰生津的作用,。自己覺得要得感冒，譬如秋冬季節(jié),，咽干咽痛,，可泡一杯雪菊；覺得吹了風(fēng)寒,，打噴嚏,，可喝上一杯可樂煮生姜。

疫苗接種：孕婦,、老人,、兒童是流感的三大高危人群，建議這些人群每年定時接種流感疫苗,，此舉將可顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險,。

綜上，中醫(yī)藥的精髓就在于治療的個體化———辨證論治,。流感和其他疾病不太一樣,，如果臨床癥狀能很快緩解，產(chǎn)生并發(fā)癥的機會就會減少,，流感就基本控制住了,。對于流感的高危人群，比如染上流感的兒童,，只要沒有基礎(chǔ)病,，輕癥流感僅用中藥治療沒有問題；老年人如果沒有基礎(chǔ)病變,，如糖尿病,、冠心病、心衰,、慢阻肺等,，中藥治療也具有很好的效果。對于有基礎(chǔ)病的老人和兒童,，治療則一定要個體化,。