研究顯示,,芒果的健康功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人們預(yù)想的范圍,。芒果中豐富的多酚類物質(zhì)有助于降低血糖和抵御炎癥,。
美國俄克拉荷馬大學(xué)的研究人員選取了20名患有肥胖癥的成年人,,要求他們在每天的飲食中加入10克芒果干,,持續(xù)12周,。試驗(yàn)結(jié)束后,,盡管這些參與者的脂肪平均分布程度沒有明顯改變,,但他們的血糖水平卻顯著降低,。
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:芒果 降血糖 炎癥
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