東南大學附屬中大醫(yī)院皮膚科博士 董正邦

不少老人因嫌麻煩，很長時間都不曬被子,。長期這樣,，床上會滋生螨蟲,，皮膚也跟著遭殃,，患上丘疹,、蕁麻疹等疾病,。所以,，老人要記得曬被子，如果行動不便,，可請家人代勞,。不過，曬被子也有講究,，下面具體介紹,。

棉花被，打不得,。曬過的棉花被暖烘烘的,，舒服之極。在南方,，棉花被較易受潮,，最好每隔兩周曬1次，每次曬2~3個小時,。一般10點到15點之間曬,，陽光充足。北方干燥,，可1個月曬1次。曬被子間隙,，很多人習慣拍打一下,，讓其更蓬松，其實這樣讓被子“很受傷”,。因為太過用力的拍打,，會使棉花纖維斷裂，變成粉末,，從被子里跑出去,。被子會越來越薄,，不保暖。所以,，不要用力拍打被子,，用軟毛刷輕輕在表面刷一下即可。

羽絨被,，曬不得,。輕軟保暖的羽絨被是很多老人的冬日最愛，但它不太“喜歡”強烈的陽光,。羽絨被里的羽絨是動物蛋白,，高溫曬后，羽絨纖維易被破壞,。羽絨被不需頻繁晾曬,，覺得潮濕時拿去通風處吹1個小時就夠了。羽絨被也很嬌嫩,，不能用力拍打,。

蠶絲被，也怕曬,。蠶絲被晾曬時應(yīng)避免強光直照,，時間不宜超過2小時。因為蠶絲97%是蛋白質(zhì),，長時間接觸強光會變質(zhì),，導致纖維斷裂。蠶絲被曬好后,，可用手輕輕拍打或抖動,，保持其蓬松感和保暖度，延長使用壽命,。同樣,，羊毛被也受不了高溫，羊毛中的油脂會發(fā)生變化,，產(chǎn)生腐臭味,。

纖維被，曬時需加“衣”,。纖維被內(nèi)部填充的是人造纖維,，保暖蓬松性能好，價格低廉,。纖維被最好也不要放在陽光太強烈處晾曬,。曬被時，上面可覆蓋一層薄布來保護被子,。另外需注意的是,，纖維類被子一般3年需換1次,，因為纖維使用一段時間后，會自然收縮,，被子保暖性大大下降,。