人參健脾丸屬于一種中草藥物,，既有補(bǔ)血健脾養(yǎng)心的功效,，可以調(diào)理人體的脾胃,，當(dāng)脾胃調(diào)理好了食欲就會增加,，吸收了更多的營養(yǎng),，人參健脾丸會有哪些作用呢,。

人參健脾丸的作用有哪些,？

1,、 促消化、健脾養(yǎng)胃

人參健脾丸里面含有大量的麥芽,、神曲,，山楂有利于促進(jìn)食物的消化，可以消除積食,。人參健脾丸中的砂仁,、陳皮、木香,，具有健脾養(yǎng)胃的功效,，里面很多肉蔻可以減輕胃腸道的脹氣。

2,、 調(diào)整胃腸道功能

人參健脾丸里面的十君子湯可以調(diào)理胃腸道功能,，改善了貧血的情況，增強(qiáng)了身體的免疫力,，可以平衡身體中的內(nèi)環(huán)境,，具有補(bǔ)益強(qiáng)壯的功效。

3,、 抗菌作用

人參健脾丸里面的黃連,、木香屬于抗菌的藥物，具有抗菌抗炎的功效,。人參健脾丸可以用來治療脾胃虛所導(dǎo)致的腹脹,、腹瀉以及消化不良，同時(shí)也可以治療十二指腸潰瘍,、慢性胃炎,、過敏性結(jié)腸炎、胃腸道功能的紊亂，同時(shí)對于青春痘,、兒童慢性鼻炎以及小兒厭食癥有一定的療效,。

哪些食物可以健脾？

1,、 糯米

糯米里面含有大量的b族維生素,，具有補(bǔ)益中氣、溫暖脾胃的功效,，可以緩解脾胃虛寒,、腹脹、腹瀉,、食欲不佳,，糯米和山藥一起熬粥可以健脾胃，和蓮子一起熬成粥,，具有溫中止瀉的功效,。

2、 蘋果

蘋果具有益胃,、健脾,、補(bǔ)氣的功效，可以改善胃部疼痛脾虛食少的患者,。也可以把500克蘋果,，100克白糖、西米加入適量水煮成粥,，此方法具有健胃,、解暑、生津潤肺的功效,，特別適合于消化不良,、氣力不足、大便干燥,、高血壓的患者,。

3、 白果

白果中的營養(yǎng)價(jià)值很高,，里面還有大量的礦物質(zhì),、還原糖、粗脂肪,、粗蛋白,、粗纖維以及維生素，經(jīng)常性的吃具有滋陰養(yǎng)顏的功效,，可以抗衰老,，促進(jìn)了身體的血液循環(huán)，用白果煮糖水具有健脾胃的功效。

4,、 香菇

香菇具有益氣,、補(bǔ)脾胃的功效，特別適合于食欲衰退,、脾胃虛弱的患者,，能防止佝僂病以及胃癌，菌菇類的食物可以健脾胃,、治療各種皮膚病,。

溫馨提示

如果大量服用人參健脾丸的話，就會引起身體的上火,，如何服用的話一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,。另外應(yīng)該選擇正確的治療方法,，對身體有一定的好處,。