《紅樓夢》里,，林妹妹一出場，就被老太太看出了體弱不足,，心疼地問她都吃些什么藥,。黛玉回復是：人參養(yǎng)榮丸。

給這位從會吃飯時便開始吃藥的林姑娘開藥,，其實是挺難的,。她久病必體虛，體虛又不易受補,，所以這人參養(yǎng)榮丸,，用得有講究。

人參養(yǎng)榮補氣血

人參養(yǎng)榮丸出自宋代《和劑局方》,，用于補氣養(yǎng)血,、養(yǎng)心安神，可治積勞虛損,、四肢沉滯,、呼吸少氣、行動喘喝,、小腹拘急,、心虛驚悸、咽干唇燥等,。除此之外,，這張方子也常用于保健美容，這從它的方名中就能看出來,。

首先來看看它的組成：人參,、白術(shù)、當歸,、熟地黃,、黃芪、蜂蜜等,。人參是當之無愧的君藥,，在方中發(fā)揮著主導作用，補脾益氣,，再用黃芪,、白術(shù),、茯苓、熟地,、當歸,、白芍等補益氣血，配合五味子,、遠志養(yǎng)心安神,，從而達到補益氣血，安養(yǎng)心神的作用,。

藥物學著作《本草匯言》說人參是補氣生血,、助精養(yǎng)神的良藥?！侗静菡分赋?，人參氣虛、血虛俱能補,，為治療血分疾病之不可或缺的良藥。

中醫(yī)治療血虛病證,，常配用人參,，這就與人參補益脾氣的作用有關(guān)。脾為后天之本,，氣血生化之源,，通過補脾益氣。同時還由于“血為氣之母,，氣為血之帥”,，氣與血，虛則兼虛,，榮者俱榮,，血虛者往往伴有不同程度的氣虛癥狀，治療血虛在用補血藥的同時,，加用人參,，能達到益氣生血的目的，祛病健身,，同時達到面色紅潤的美容效果,。

美容名方多人參

歷史上有很多美容作用的方劑都用到了人參，甚至有以人參命名的,，如人參養(yǎng)榮湯,、參桂養(yǎng)榮酒等。對于人參美容之功效的解釋,，醫(yī)家認為是能大補元氣,、補益氣血,。女性想要容顏嬌美，面有容光,，需要的是充盈的氣血,，有了氣血的榮養(yǎng)，才會有紅潤的面色,，細嫩的肌膚和烏黑的頭發(fā),。下面介紹幾則有較好美容保健作用的人參配方。

人參蜂乳汁

鮮人參30克,，蜂乳100克,，白糖120克。將鮮人參洗凈,，切成小片,，放鍋中，加水500毫升,，煮沸后用文火保溫2小時,，住火待涼，過濾取汁,；將蜂乳倒鍋中,，用涼開水250毫升調(diào)勻，加熱煮沸,，放入白糖,，不斷攪拌，待糖化開后,，住火,，倒入人參汁，不斷攪拌至均勻,，放涼后盛起,，約得成品500毫升。每日2次,，每次取2匙,，用溫開水化開服下。

蜂乳具有滋補強壯作用,，且能潤膚美容,，配合人參使用，能提高益氣潤養(yǎng)的效果,，有助于美容養(yǎng)顏,。方中鮮人參也可用紅參6克或生曬參15克代替。

參棗米飯

紅參3克,，紅棗10個,，糯米150克,，白糖適量。

將紅棗洗凈,，與紅參同放碗中,，加水浸泡半天后撈出紅參，切作薄片,，然后將人參片連同所浸的紅棗及水放鍋中,，加水足量，煮半小時,，撈出紅參片,、紅棗，湯另盛備用,。另取淘凈過的糯米放大碗中,，用水適量，上籠蒸熟后,，扣在盤中,，把紅參片、紅棗擺在上面,，再將煎煮參棗的湯汁放鍋中,，加白糖，用小火燒至糖化開,，澆在飯上，再上籠蒸5分鐘即成,。

紅棗健脾胃,，補氣血，調(diào)營衛(wèi),，對肌膚保健頗為有效,，與紅參相配，溫補力強,，美容效果顯著,。氣血不足，體質(zhì)虛弱,，疲軟無力,、面色萎黃者尤其適宜。

參桂養(yǎng)榮酒

人參,、桂圓肉,、玉竹等?？捎蒙鷷駞?5克,，白糖參25克,，桂圓肉100克，玉竹40克,，赤砂糖500克,，白酒5000毫升。

浸制時,，將各物同放大口瓶內(nèi),，倒入白酒，加蓋密封,，浸漬半個月,，即可濾取酒飲服。每日2次,，每次30毫升,。

對于喜歡飲酒者，將人參等所用原料浸制飲用,，是滋養(yǎng)潤膚,、強身健體的上好選擇。

人參外用美容法

搗爛外敷

取新鮮人參洗凈,，切作小塊,，搗如爛泥后用來外敷。外敷時,，將臉洗凈,，平躺著睡好，將人參泥涂抹在臉上,，然后用一塊熱毛布蓋好,，1小時后洗去。人參莖葉及雜根也可作為外敷的材料,，方法是將所用原料洗凈后,，加水煎取汁，然后濃縮為膏,，取膏涂在膏藥布上,，再作貼敷用。

人參外敷要注意,，搗制后當及時采用,，膏劑可一次制作多日采用，但要注意防止變質(zhì),。如果是人參干品,，可取之用水煎煮，將人參汁服下，取人參渣搗泥外敷,。

煎汁外洗

《本草綱目》中就有關(guān)于人參外洗的記載?，F(xiàn)代人們從人參中提取人參酊，配上從辣椒中提取的辣椒酊等,，精制成人參生發(fā)液,。發(fā)現(xiàn)能改善局部的血液循環(huán)，增加毛囊的營養(yǎng)供給,，減少皮脂分泌和預(yù)防毛囊口過度角化,，促進毛發(fā)生長。

家庭可取人參30克,，干辣椒60克,，前者切成薄片，后者切碎,，一并放砂鍋中,，加水兩大碗，浸2小時后煎取汁,，連煎2次,，然后合并2次煎汁，盛瓶中備用,。使用時,，先將頭發(fā)用溫水濕潤，再倒適量的藥液,，反復揉搓頭皮,，3～5分鐘后用溫水漂洗干凈。一般一次制作可連用10天,。（施仁潮）