不當(dāng)?shù)臏p肥方式是有可能會導(dǎo)致脫發(fā)的，一般來說減肥期間脫發(fā)大多是因?yàn)楣?jié)食、減肥藥等這些比較極端但是迅速的減肥方法,，然而這種減肥方式對于身體卻是有害的,。一般來說減肥期間出現(xiàn)脫發(fā)的情況如果及時停止減肥并且調(diào)理身體的話是可以恢復(fù)的。

追求"骨感美"的女性,，體重有些本是正常水平,，卻依然會拼命減重，而現(xiàn)代女性盲目減肥是引起這些現(xiàn)象的一個重要原因,。醫(yī)學(xué)研究卵巢的功能與女性體內(nèi)脂肪的含量息息相關(guān),，許多常見的現(xiàn)象也能證明這一點(diǎn)，那么,，減肥不當(dāng)有哪些危害呢,？

1、 如體脂率小于17%的女性,，月經(jīng)就不會來潮,，要保持正常的排卵、月經(jīng)規(guī)律,，女性脂肪量至少要達(dá)到體重的21%,，這也是身材豐滿的女孩更早初潮的原因。脂肪作為人體的主要儲能物質(zhì),，在女性的生育階段起到重要的供能作用,。

2、 如果沒有足夠的脂肪儲備,，女性生育將對身體造成巨大負(fù)擔(dān),。因此如果體脂率低于14%，人體就會減少雌激素分泌量,，暫時關(guān)閉生育功能,，造成閉經(jīng)及不孕。如果身體長期處于這種狀態(tài),，不但會對性生活,、生育能力造成影響，還會引起骨質(zhì)疏松,。

3,、 過度減肥后身體脂肪含量過低，會造成卵巢功能減退,，雌激素分泌減少,，月經(jīng)紊亂，最終將會導(dǎo)致"早更"的出現(xiàn)。因此,，減肥要有度,，減肥而不減美，更不能減健康,。"早更"而衰老,，恐怕是每個女性都不愿經(jīng)歷的可怕之事。

4,、 如果減肥不當(dāng)造成體重反彈,，可招致心臟病。據(jù)美國研究人員調(diào)查,，這一點(diǎn)已成為40歲以上的男性減肥者的一大威脅,，并給結(jié)核病、肝炎等慢性傳染病的侵襲以可趁之機(jī),，胃下垂,、抑郁癥、營養(yǎng)不良的發(fā)病率也升高,。

5,、 體內(nèi)的剩余脂肪能刺激大腦、加速大腦處理信息的能力,。體重超出20%—35%的人最聰明,，而節(jié)食減肥的女性記憶力損失最大。故為保護(hù)你的大腦功能,，減肥之舉當(dāng)慎之又慎,。如果盲目減肥、體脂減少,，則可使初潮遲遲不來,，已來初潮者則會發(fā)生月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)。

姑娘們好好制定一個科學(xué)的減肥計(jì)劃,，做一個真正健康苗條的女人,。優(yōu)瘦身的減肥手法，可根據(jù)不同體質(zhì)的特點(diǎn)選擇不同的減肥方式,，結(jié)合中醫(yī)精粹,，完全健康安全的減肥項(xiàng)目，每次減肥操作時間20分鐘,，無需節(jié)食,、無需配餐、無任何副作用絕不反彈,。