希望更多孩子告別“宅生活”,，回歸大自然,，或極目遠(yuǎn)眺，或仰望星空,，沐浴在陽光雨露中,，不要讓視力“輸在起跑線上”

最近，教育部,、國家衛(wèi)健委共同起草了《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》,，并向社會(huì)公開征求意見,。《方案》要求,，將兒童青少年近視防控工作,、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標(biāo)，嚴(yán)禁單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校,；對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé),。此舉引發(fā)了社會(huì)上廣泛關(guān)注。

據(jù)估算,，全國近視患者達(dá)6億人,。其中，兒童青少年近視率居高不下,、不斷攀升,，近視低齡化、高度數(shù)化日益嚴(yán)重,?！靶⊙坨R”為何越來越多？根源在于學(xué)校和家庭教育存在一些偏差,。一是中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)過重,。盡管素質(zhì)教育開展了多年，但學(xué)生成績和升學(xué)率仍是“硬指標(biāo)”,，孩子們不堪重負(fù),，課外活動(dòng)時(shí)間被嚴(yán)重?cái)D壓。為了提升學(xué)習(xí)成績,，很多學(xué)校每天布置大量作業(yè),，加重了孩子們的用眼負(fù)擔(dān)。同時(shí),，家長們?yōu)榱恕安蛔尯⒆虞斣谄鹋芫€上”,，逼迫孩子參加各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班,，使他們的眼睛長期處于疲勞狀態(tài),。二是電子產(chǎn)品使用過度。很多學(xué)校老師不再使用黑板教學(xué),，而是代之以平板電腦,、投影儀等電子產(chǎn)品，甚至連家庭作業(yè)也是在電腦上布置和批改,。同時(shí),，許多孩子沉迷于電子產(chǎn)品，過度用眼現(xiàn)象突出,。三是戶外活動(dòng)嚴(yán)重不足,。許多孩子喜歡“宅”在家里,，養(yǎng)成了久坐不動(dòng)的生活習(xí)慣，離手機(jī)越來越近,，離自然越來越遠(yuǎn),。

降低學(xué)生近視率，首先必須提高教育的“遠(yuǎn)視率”,，改變“唯分?jǐn)?shù)論”的錯(cuò)誤導(dǎo)向,。要將視力健康納入素質(zhì)教育，把課余時(shí)間真正還給孩子,，讓孩子們熱愛大自然、走進(jìn)大自然,、擁抱大自然,。例如，學(xué)校要減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),，確保中小學(xué)生每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,。家長也要配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān)，根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),，避免學(xué)校減負(fù),、家庭增負(fù)的現(xiàn)象。同時(shí),，嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用,，避免孩子過度使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)和娛樂，限制電子產(chǎn)品開展教學(xué)的時(shí)長,，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼,。

防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要綜合治理,，多管齊下,。衛(wèi)生部門要堅(jiān)持預(yù)防為主，關(guān)口前移,，讓家長了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí),，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。同時(shí),，落實(shí)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)要求,，對(duì)兒童進(jìn)行眼保健和視力檢查，做到早發(fā)現(xiàn),、早干預(yù),。在檢查的基礎(chǔ)上，建立并及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案,。開展中小學(xué)生視力篩查,，為視力異常的學(xué)生開具運(yùn)動(dòng)處方和保健處方,。教育部門要鼓勵(lì)醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光等相關(guān)專業(yè)，加快培養(yǎng)近視防治和視力健康管理人才,。廣播電視等媒體應(yīng)嚴(yán)格把關(guān),，禁止播出沒有科學(xué)依據(jù)的近視防控產(chǎn)品廣告，以免誤導(dǎo)公眾,。

保護(hù)視力,，歸根結(jié)底還得靠孩子自己行動(dòng)起來，而增加戶外活動(dòng)是最簡便可行的方法,。近年來,，越來越多的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，戶外活動(dòng)對(duì)預(yù)防近視具有重要作用,。青少年近視率快速上升,，主要原因是戶外活動(dòng)時(shí)間嚴(yán)重不足。醫(yī)學(xué)專家指出,，在戶外活動(dòng)時(shí),，看看綠色，望望遠(yuǎn)方,，這是眼睛放松的最好方式,。其實(shí)，在戶外干什么并不重要,，重要的是讓身體和眼睛接觸自然光,。無論運(yùn)動(dòng)還是玩耍，如果有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,，就能有效降低近視發(fā)生率,。

兒童青少年近視是一個(gè)重大公共衛(wèi)生問題，關(guān)系到國家和民族的未來,。給孩子一雙明亮的眼睛,，是全社會(huì)共同的期盼?！按河邪倩ㄇ镉性?，夏有涼風(fēng)冬有雪?！边@個(gè)世界不只有眼前的書本,，還有詩和遠(yuǎn)方。希望更多孩子告別“宅生活”,，回歸大自然,，或極目遠(yuǎn)眺，或仰望星空,，沐浴在陽光雨露中,，不要讓視力“輸在起跑線上”,。