高血壓已經(jīng)成為我國(guó)常見(jiàn)的慢性疾病,，但不少人對(duì)高血壓有各種誤區(qū),，其中包括很多高血壓患者本人。生活中高血壓有哪些誤區(qū),？

誤區(qū)一：血壓正常就停藥

很多高血壓患者吃了藥降壓后就立馬停藥了,。事實(shí)上，這是大錯(cuò)特錯(cuò),！

正常而言,，高血壓患者是要長(zhǎng)期服降壓藥，甚至是終身,。因?yàn)橥Ｋ幒?，血壓不穩(wěn)定，對(duì)人體的傷害會(huì)更大,。正確的做法是血壓穩(wěn)定后,，咨詢醫(yī)生后，慢慢減少用藥的種類及劑量,，同時(shí)還需要時(shí)刻檢測(cè)血壓的狀況,。

誤區(qū)二：老人血壓高點(diǎn)沒(méi)關(guān)系

雖然隨著年齡不斷增長(zhǎng)，血壓升高是一種正常的現(xiàn)象,，但這不代表老年人患了高血壓不需要治療,，更不說(shuō)明老人的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)會(huì)相應(yīng)增高。

判斷高血壓有一條硬性指標(biāo)：非同日三次測(cè)量,，血壓≥140/mmHg,。只要血壓長(zhǎng)期高于這個(gè)數(shù)值，就是患了高血壓,，這和人的年齡無(wú)關(guān),。

誤區(qū)三：降血壓，越快越低就越好

高血壓患者最想看到血壓降下來(lái),，但不是越低越好,，低血壓容易引發(fā)腦缺血,。而且降壓速度也不要過(guò)快，平穩(wěn)的降壓治療通常需要數(shù)周之久,。

誤區(qū)四：過(guò)于相信保健品

市面上那么多降血壓的保健食品,、飲品和器材（降壓枕頭、手表等）,，事實(shí)上都沒(méi)有明確的降壓效果,，即使有也是微乎其微。想要不吃降壓藥,，純粹依靠保健品降血壓是不靠譜的,。

誤區(qū)五：降壓靠輸液

除了高血壓急癥，普通高血壓其實(shí)并不需要持續(xù)輸液治療,。至于有人認(rèn)為輸液能活血化瘀,、改善循環(huán)，那就更是無(wú)稽之談了,。

誤區(qū)六：總換藥

很多人吃了降壓藥后,，效果不明顯，就立刻換藥,，容易導(dǎo)致癥狀反復(fù),。而多數(shù)長(zhǎng)期降壓藥都需要半個(gè)月到一個(gè)月才能看出降壓效果。

誤區(qū)七：瘦子不容易得高血壓

胖瘦獨(dú)有可能患高血壓,，因?yàn)橹臼欠e累在皮下,，血管內(nèi)、內(nèi)臟器官附近都是脂肪喜歡待的地方,，所以不少瘦子也患有高血壓,，高血壓人群與外形的胖瘦并沒(méi)有太大的關(guān)系。

誤區(qū)八：用吃藥代替健康生活

高血壓治療是個(gè)長(zhǎng)期綜合的過(guò)程,，藥物治療和健康的生活方式缺一不可,。如果高血壓患者在生活中長(zhǎng)期吸煙、喝酒,、吃高鹽食物,、熬夜、經(jīng)常發(fā)脾氣,，那吃再多的藥怕都是于事無(wú)補(bǔ),。