菊花性味甘,、苦,，微寒，歸肺,、肝兩經(jīng),，能夠疏風(fēng),、清熱,、明目,、解毒，對頭痛,、眩暈,、目赤、心胸?zé)?、疔瘡,、腫毒有一定效果。

菊花有這些主要功效：

用于風(fēng)熱感冒,，發(fā)熱頭痛。本品體輕達(dá)表,，氣清上浮,，微寒清熱，長于疏散風(fēng)熱,，故常用于風(fēng)熱感冒,，或溫病初起，溫邪犯肺,，發(fā)熱,、頭痛、咳嗽等癥,，可與桑葉,、連翹、薄荷,、桔梗等同用,，如桑菊飲。

用于目赤昏花,。本品功善疏風(fēng)清熱,，清肝瀉火，兼能益陰明目,，故可用于肝經(jīng)風(fēng)熱,，或肝火上攻所致目赤腫痛,，多與桑葉、決明子,、龍膽草,、夏枯草等同用，共奏疏風(fēng)清肝明目之效,，若肝腎不足,，目暗昏花，又常配枸杞子,、熟地黃,、山萸肉等同用，如杞菊地黃丸,，共收滋補(bǔ)肝腎,、益陰明目之功。

用于眩暈驚風(fēng),。本品性寒入肝經(jīng),，能清熱平肝，故與石決明,、珍珠母,、牛膝等同用，可用治肝陽上亢,，頭痛眩暈,；配羚羊角、鉤藤,、白芍等同用,，可用治痙厥抽搐實肝風(fēng)證，如羚角鉤藤湯,。

用于疔瘡腫毒,。本品甘寒益陰，清熱解毒,，尤善解疔毒,，故可用治疔瘡腫毒，常配金銀花,、生甘草同用,，如甘菊湯。

菊花茶的四個常見配伍：

1. 菊花+胖大海,。胖大海清熱潤肺,，利咽開音，潤腸通便,。加上胖大海后,，針對慢性咽炎引起的異物感有更強(qiáng)的效果,，對聲音嘶啞也有一定的作用。

2. 菊花+苦杏仁,?？嘈尤适侵嗅t(yī)常用的止咳藥，也可潤腸通便,，針對有痰,、咳嗽的人?？上却蛩榧逯?0分鐘,，也可碾碎沖服，每次用量3～5克,?？嘈尤什灰碎L期服用，且嬰幼兒慎用,。這里的苦杏仁是一種中藥,，而我們常常吃的零食是甜杏仁。

3. 菊花+枸杞,。枸杞口感佳,，且枸杞子滋養(yǎng)肝腎，益精明目,，兩者泡水服用,，適合長期用眼過度的人群。

4. 菊花+山楂,。山楂能夠健脾開胃、消食化滯,，具有降血脂,、血壓、強(qiáng)心和抗心律不齊等功效,，與菊花配伍,，有助于消脂降壓，肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用,。

雖然菊花功效很多,，但對于這五類人是不適合飲用的：

1. 孕婦。菊花茶性寒,、味甘,，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下,、脾胃較為虛弱,，食用菊花茶容易刺激腸胃,，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長,。

2. 寒性體質(zhì)者,。他們畏寒怕冷、身體孱弱,、脾胃虛弱,、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼,、腹瀉腸胃不適等癥狀,，菊花茶性寒，只會加重其癥狀,，對健康不利,。

3. 兒童。小孩處在生長發(fā)育的高峰期,，陽氣正當(dāng)時,，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用,。

4. 傷寒感冒者,。一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的,，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了,。因為菊花茶有刺激胃酸分泌,、加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時間,、降低復(fù)原的質(zhì)量,。

5. 過敏體質(zhì)者。現(xiàn)實生活中有一些人會對菊花茶過敏,，如果喝了菊花茶會引起皮膚紅腫,、紅疹等過敏現(xiàn)象，對自己的健康不利,。

（北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院主任醫(yī)師付國兵）