面膜是肌膚的“補品”,，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量,，在短時間內激發(fā)肌膚的最大活力,。但是“大補傷身”,，面膜不是用的越多越好,，怎樣敷面膜可是有講究的哦,。

面膜就是利用覆蓋在臉部的短暫時間,，暫時隔離外界的空氣與污染,，提高肌膚溫度,，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝,，使肌膚的含氧量上升,，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水份滲入肌膚表皮的角質層,，皮膚變得柔軟,。肌膚自然光亮有彈性。

怎樣敷面膜效果更好

1,、 臉部一定要濕潤

有多少人是洗完臉后擦干再敷面膜的呀,！這種方法是錯的。最好在皮膚還濕潤的情況下敷面膜,，也可以在干燥的臉上拍些爽膚水再敷,。濕潤的皮膚更能吸收水分和營養(yǎng)，因此在徹底清潔臉部后趁其還濕潤的時候就應該把面膜敷上,。

2,、 做面膜前去角質

做面膜前一定要去角質在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質,。皮膚的角質層是皮膚天然的保障,，具有防止肌膚水分流失，中和酸堿度等作用,，角質層代謝周期為28天,，因此去角質最多一個月做一次，過于頻繁的去角質,，會損傷角質層,。

3、 邊泡澡邊敷面膜

邊泡澡邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法,，但要視你所選擇的面膜而定,。推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用,。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合,，如果是需要干透的面膜，水蒸氣會影響到面膜的效果。

4,、 敷完面膜馬上涂面霜或乳液

敷面膜后需馬上涂上面霜,，以鎖住水分和精華。敷完面膜后皮膚呈現的是最好的保濕狀態(tài),，但如果認為這樣就算大功告成就大錯特錯了,，剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收，如果直接暴露在空氣中會很快蒸發(fā)掉,，因此敷完面膜后應該馬上涂上面霜,，面霜可以將臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久和明顯,。

5,、 不能頻繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時,，將皮膚上的黑頭,，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強,，但對皮膚的傷害也最大,，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏,。

對于撕拉式面膜向來爭議比較多,，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜,。當然,，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鐘情于這種面膜的話,，那切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛,，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣,。

敷面膜的正確步驟：

第一步：做好皮膚的清潔,，選擇適合自己的洗面奶，清理面部肌膚

第二步：清爽型的爽膚水或者噴霧做打底

第三步：將面膜平整的敷在臉上,，盡量減少褶皺

第四步：一般二十到二十五分鐘后取下面膜,，搭配一些按摩手法，加速精華液吸收,。

第五步：接溫水洗臉（免洗面膜除外）