重慶市江津區(qū)中醫(yī)院 鄧玉霞

人們真誠地對人說話,、說真心話時,，都愛形容是肺腑之言。為什么是肺腑之言,，而不是其它的,？

從西醫(yī)解剖學(xué)來說，肺在臟腑中的位置最高,，高于五臟六腑,。所以，中醫(yī)有“肺為華蓋,，蓋五臟六腑之上”的說法,。華蓋是什么東西？古代頂在帝王頭項(xiàng)或車頂?shù)膫闵w,，就是華蓋,。某種意義上，是帝王的代表,，君無戲言,，自然是一言九鼎,。

中醫(yī)認(rèn)為，心為君主之官,，肺猶宰相輔佐君主,，調(diào)治全身，故肺者,，相傅之宮也,，其位高非君，故官為相傅,，替心代言,。什么是相傅？就是宰相,，輔佐帝王的,，是君主的代言人。出自肺的話語,，猶出心言,，真誠無比。

中醫(yī)認(rèn)為,，肺為金室，僅他能言,。中醫(yī)理論中,，肺屬金，金屬可以發(fā)出美發(fā)妙的響音,，人的發(fā)聲靠肺,，故五臟之中，僅肺能言,。其它臟腑與發(fā)聲是無關(guān)的,。

中醫(yī)認(rèn)為，五臟與六腑是關(guān)聯(lián)對應(yīng)的,。如肝與膽相關(guān)聯(lián),，我們就說肝膽相照。中醫(yī)認(rèn)為,，肺與腑之間是無間隔的,，故有肺腑無隔之說，人們用其來形容親密無間的關(guān)系,，無話不說,。人們用肺腑之言，表達(dá)最真誠的話,，是很貼切的,。（其實(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上肺與腑之間是有橫膈的。）

西醫(yī)認(rèn)為,，人們發(fā)聲必須靠足夠的來自于肺部的氣流,，沒有氣流沖過喉部振動聲帶，是不能發(fā)出聲音的,。

一言九鼎,，替心代言，僅他能言,、肺腑無隔……肺腑之言理所當(dāng)然就成了人們形容說真心話,，說誠懇話的成語了。

既然肺臟對我們說話有這么重要的作用,，保護(hù)好我們肺的意義就非同一般了,。肺雖貴為華蓋和相傅，卻又嬌嫩無比,，中醫(yī)認(rèn)為,，肺為嬌臟。因?yàn)樗煨耘聼?、怕寒,、怕燥，又通過口鼻和皮膚與外界大氣直接相通,，極易受到外邪侵犯,。所以一年四季，特別是秋冬季節(jié),，人們非常容易出現(xiàn)咳嗽,、聲嘶、咽喉干燥等癥狀,，這些都是嬌嫩的肺臟受外邪侵襲的結(jié)果,。

為了提高肺的抗邪能力，預(yù)防因肺被傷害導(dǎo)致的疾病,，我們?nèi)粘,？梢猿砸恍┌咨氖澄铩Ｈ绨俸?、銀耳,、雪梨等，都有潤肺作用,，一些食藥兩用中藥,，如杏仁、茯苓,、山藥,、白芝麻等也可以經(jīng)常食用,。特別在初冬，常吃潤肺食物,，對防秋燥很有好處,。

此外，吸入潔凈的空氣對肺有清滌作用,，保持常在清新的空氣中生活,，而不是在煙霧等環(huán)境中生活對養(yǎng)肺是很重要的。在情志方面,，悲傷肺,，有悲傷情緒的人們要注意了，一定要通過各種方式轉(zhuǎn)移悲傷的情緒,，同時,，因?yàn)樾膶倩穑螌俳?，心火克肺金,，所以，?jīng)常開心大笑,，能克制悲傷的情緒,。通過心肺功能的鍛練，也可以有效地提高肺的抗病能力,，比如放聲歌唱,、呼吸訓(xùn)練等。

總之,，肺腑之言，不僅是一句表達(dá)真誠的成語,，也告訴我們,，肺是我們發(fā)聲的重要臟器，保護(hù)好它,，就是保護(hù)好我們說話的能力,。