近日，有消息稱著名喜劇表演藝術家嚴順開去世,，享年80歲,。中新網(wǎng)記者第一時間致電其單位上?；鼊F,，證實此消息,。

希望老人一路走好!

嚴老飾演的阿Q,，給人留下了深刻的印象,，在他生前的采訪中曾說“我很自豪能演魯迅先生筆下的這個人物,，而且我把他演得觀眾都能接受,，所以到現(xiàn)在，人們還叫我阿Q”,。

在心理學家眼中,，阿Q的精神勝利法，也有很積極的一面,。

二級心理咨詢師楊芳介紹,，暗示是一種心理現(xiàn)象，有積極暗示和消極暗示之分,。人們常說“阿Q精神勝利法”,，從心理學的角度，實際上就是一種積極的心理暗示,，應該說這種方法在特定時期和場合是很有實際效果的,。

南京市心理危機干預中心主任張純介紹，精神勝利法,，就是用積極的心理暗示,，趕走消極情緒，平衡心理,，保持健康快樂的心境,。生活中，精神勝利法無處不在,。如,，一位小學生,，在媽媽批評她成績不如人時，她立刻說：“我跑得比她快!”

再如,，美國總統(tǒng)林肯有一次被一位議員當眾羞辱,，氣得吃不下飯，當晚,，他攤開信紙,，用尖刻的語言將對方罵了個狗血淋頭，然后上床美美地睡覺,。第二天,，屬下要將信發(fā)出，他卻將信撕了,，笑著說“我在寫信過程中已經(jīng)出了氣,，何必把它寄出去?”如果您的心理樂觀積極，您就會找到“精神勝利法”!

國家二級心理咨詢師姜麗君介紹,，若一個人總是沉浸在一種消極陰郁的心理狀態(tài)中,，就會受到消極的心理暗示，從而使情緒更加惡化,。而善于積極主動地去改變這種消極氛圍,，加一些積極陽光的情緒在里面，就使愉快的情緒不斷擴張,，最終占據(jù)整個心靈,。

境由心生，想擁有什么樣的心理境界,，別人說了不算,，得由你自己做主。無論客觀環(huán)境是多么不盡如人意,，只要善于進行積極的心理暗示就會創(chuàng)造出快樂的心境,。