首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識堂健康識堂
預防膽結(jié)石可以多吃點橙子
橙子中的維生素C含量很高,,是很多人愛吃的水果,。但多吃橙子還有一個令人意想不到的好處,,就是減少膽結(jié)石的發(fā)病率,。
橙子對減少膽結(jié)石的發(fā)生會起到明顯作用,這是因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸,,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,,兩者聚集形成的膽結(jié)石的機會也就相應減少,。
此外,橙子還具有行氣化痰,、健脾溫胃,、助消化、增食欲等藥用功效,。所含果膠能幫助身體盡快排泄廢物,、脂類及膽固醇,并減少外源性膽固醇的吸收,,排毒的同時還可以降低血脂,。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:橙子 膽結(jié)石 預防 水果 維生素C