吮手指，是指兒童反復自主或不自主地吸吮自己手指的行為。孩子吮手指不僅有可能感染病菌或寄生蟲,，還有可能會因遭到同齡人嘲笑而留下心理陰影,。所以，家長有必要采取合適手段來糾正孩子吮手指,。但是，中山大學附屬第一醫(yī)院兒科沈振宇副主任醫(yī)師特別強調(diào)，糾正孩子吮手指最好不要用強制手段,，耐心教育孩子的效果要好得多。

怎樣糾正孩子吮手指

很多網(wǎng)友都在抱怨,，孩子吮手指怎么都糾正不過來,。對此，沈振宇副主任醫(yī)師告訴家庭醫(yī)生在線編輯，若孩子吮手指時沒有其他癥狀,，那么孩子很可能沒有病理問題,，但可能有心理問題。此時,，父母需要自我檢討,，孩子出現(xiàn)心理問題很可能是因為無法從家長處獲得足夠的愛與安全感。也不能再打罵責罰孩子,，打罵責罰孩子反而會使孩子產(chǎn)生恐懼,、不安的心理，從而加深吮手指的習慣,。父母首先應該教育引導孩子,、關(guān)心他們的心理狀態(tài)，并常給孩子洗手以防止他受病菌,、寄生蟲感染,。同時，父母應該多關(guān)心孩子,，盡量減少孩子無聊,、寂寞的時間，溫和地引導他們理解吃手指的壞處,，并鼓勵他們改正,。

除此以外，家長也可以采取轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法,，讓他們不自覺減少吮手指,。比如，與孩子進行需要動手的游戲,；多帶孩子去戶外游玩,；給孩子買益智玩具等。

孩子吮手指有可能是缺鋅

如果教育引導和轉(zhuǎn)移注意力都無法糾正孩子吮手指怎么辦,？沈振宇副主任醫(yī)師這樣回答,，當這兩種方法都不生效時，家長就需留意孩子是否缺乏微量元素,。沈振宇副主任醫(yī)師介紹,，孩子吮手指也可能是缺鋅的表現(xiàn)。缺鋅會嚴重影響孩子的生長發(fā)育,，這類孩子會顯得頭發(fā)枯黃,、發(fā)育落后，還可能有異食癖,，平時食欲不佳,，卻喜愛吃些泥土、灰塵、紙片等,。如果孩子有這些癥狀,，建議家長帶其去做微量檢測，確診后適當補充鋅元素,。正常情況下,，給孩子補充鋅元素可隔天喝一包葡萄糖酸鋅沖劑，平常再適當吃點海鮮,。