寶寶感冒能喝姜湯嗎,？

姜是一種很好的養(yǎng)生食物，同時也是烹飪中不可缺少的一種調(diào)料,，可以散寒發(fā)汗,、增進食欲,、促消化、殺菌消毒,。但姜味辛性溫,，對腸胃的刺激比較大，因此：

2歲以下寶寶：腸胃消化功能尚不完善,，不建議喝姜湯,。

如果寶寶感冒了，建議多喝溫的白開水,，也可以選擇其他的治療感冒的小竅門,，例如，用蔥白煮水,，放幾塊冰糖,，煮一小碗，分三次給寶寶溫熱服用,?；蛘呓o寶寶熱敷或貼個臍貼，效果都不錯,。

2歲以上寶寶：姜湯建議不要熬制太濃,，少量多次給寶寶使用。

感冒分為風寒,、風熱,、暑熱等多種,，不是任何感冒喝碗姜湯都能解決問題，喝姜湯只適合風寒感冒,。媽媽要具體分析寶寶的病情對癥下藥,，否則將會雪上加霜。

溫馨提示 以下7類人群也不宜吃姜：

①手腳心發(fā)熱的人

②眩暈耳鳴的人

③肝炎病人

④口臭的人

⑤便秘人群

⑥咳痰較黃的人

⑦脫發(fā)的人

避開吃姜的2大雷區(qū)

媽媽們還需牢記,，吃姜并不是任何時候都能吃的,，吃的時間不對，會對身體造成難以預料的傷害,。

午吃姜，心火旺

姜可以促進消化,，加快血液流動,，有提神的功效，因此,，早上吃姜保健效果最好,。但到中午以后就應(yīng)該不吃姜了，因為此時吃姜對于本身心火旺的人來說無異于火上澆油,，容易傷肺,，會引起咳喘痰熱等各種癥狀。

晚吃姜,，傷臟腑

夜晚吃姜容易使人興奮,，無法安睡，刺激神經(jīng),，影響心臟功能,，同時也容易郁積內(nèi)火。如果晚上喝酒的同時吃姜,，這兩者都是大熱之物,，容易損害五臟六腑。

姜湯的其他妙用

姜湯除了用來喝,，其實還有很多妙用：

熱姜湯泡腳

可以驅(qū)寒,、促進血液循環(huán)。如果在泡腳時加點鹽和醋,，泡完擦干,，再抹點爽身粉，還可以祛除腳臭,。

治療咽喉腫痛

用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲,，天天喝上2～3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥,。

改善神經(jīng)衰弱

天天早,、晚空腹喝上1碗熱姜湯,，并且堅持飲用，可收到補氣,、提神,、改善睡眠之效。

治療口腔潰瘍

堅持用熱姜湯天天漱口2～3 次,，有助于潰瘍面的收斂,。