很多人都聽說過“斷舍離”的說法。這一源自日本家居整理術(shù)的詞,，提醒我們要不買不需要的物品，定期清理不合用的物品,。廣州剛剛送走春天,，迎來夏日,，換季“斷舍離”正當時,。醫(yī)生提醒,，可以借這個機會清理一下家庭小藥箱，有些藥物要留下,，有些藥物就別留了,。

家庭小藥箱 要留這些藥

中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院藥學(xué)部副主任邱凱鋒副主任藥師表示，家庭藥箱主要是應(yīng)急和治療一些常見的小傷小病,。留在小藥箱的藥物應(yīng)該遵循四大原則,。

原則一：選擇常用非處方藥物

非處方藥物是經(jīng)醫(yī)藥學(xué)專家遴選，認為老百姓根據(jù)說明書或藥師的口頭指導(dǎo)即可以安全應(yīng)用的藥物,。當然對于個別處方藥物如胰島素，通過醫(yī)護人員培訓(xùn),，患者可以在家庭中完成治療,。其他處方藥物尤其是注射劑是不能在家庭藥箱中出現(xiàn)的。

原則二：根據(jù)家庭成員情況存儲藥品

盡量選擇單一品種,，選擇應(yīng)用方便的藥物劑型,，儲備最少量藥品。家中有兒童,，可以儲備一些退熱藥和止咳藥,，還可以備些健胃消食中成藥；家中有老年人,，特別是有冠心病,、心絞痛等患者，要準備硝酸甘油等急救藥,?？诜苿婌F劑以及外用藥品是家庭藥箱的首選劑型,，不宜選用注射劑,。嬰幼兒服藥困難，可以選擇直腸栓劑,，如退熱栓等,。藥箱的儲藥量一定要少，以免造成浪費,。例如,，硝酸甘油一旦開啟密封，３個月以后就不能保證藥效了。

原則三：藥物要根據(jù)季節(jié)變化而更新

中藥一般有其特定的適應(yīng)癥和適應(yīng)季節(jié),，不能一成不變地服用,。例如，感冒常備的感冒清熱沖劑,、銀翹解毒片（丸）和藿香正氣丸（膠囊,、水）等。感冒清熱沖劑是針對外感風(fēng)寒內(nèi)有伏熱的感冒,，這種感冒大多在冬天發(fā)生,；銀翹解毒片（丸）是針對外感風(fēng)熱的感冒，大多在春天發(fā)生,；藿香正氣丸（膠囊,、水）主要針對夏秋外感寒邪、內(nèi)傷濕滯的患者,。

原則四：已過期,、瀕臨過期的藥應(yīng)舍棄

邱凱鋒表示， 有效期管理是家庭藥品管理的核心,。管理不好,，容易誤服過期的藥品，影響療效,，甚至導(dǎo)致?lián)p害,，也容易造成藥品的浪費。在清理家庭小藥箱時,，應(yīng)毫不猶豫地把過期藥物扔掉,。

但是，對于“一腳即將踩上過期門檻”的藥物,，該如何取舍,？有些家庭的做法是，若儲物空間有限,，則扔掉這些有效期尷尬的藥物,。“你覺得藥物還有一個月過期,，也許還能用得上,。實際上，這是小概率事件,?！笔忻裢跖坑米约旱慕?jīng)驗說明，舍不得扔的瀕臨過期藥,，很少能在有效期的最后關(guān)頭派上用場,，最后還得一扔了之,。

邱凱鋒提醒，為避免錯誤使用家庭小藥箱里的過期藥,，在正確的保存條件下,，將藥品的有效期用醒目的字體標識在外包裝上，用藥時先用近效期的,。如果是分包裝的藥品,，一定在外包裝上注明藥品名稱、用法,、用量和有效期,。一般來說，每3個月檢查一下家庭藥箱,，查看藥品是否超過有效期或變質(zhì),。

變質(zhì)藥品要堅決清理掉

邱凱鋒提醒，一旦儲備藥品出現(xiàn)以下變質(zhì)情況,，則不能再用：

1. 片劑產(chǎn)生松散,、變色；

2. 糖衣片的糖衣粘連或開裂,；

3. 膠囊劑的膠囊粘連,、開裂；

4. 丸劑粘連,、霉變或蟲蛀；

5. 散劑嚴重吸潮,、結(jié)塊,、發(fā)霉；

6. 眼藥水變色,、混濁,；

7. 軟膏劑有異味、變色或油層析出等,。

過期或變質(zhì)的藥品交到藥店或醫(yī)院藥房委托他們幫助銷毀,。為了大家的安全和環(huán)境衛(wèi)生，請不要亂扔過期藥品,。

清理了家庭小藥箱,，就能放心使用了么？未必,！邱凱鋒強調(diào),，普通居民掌握的疾病和藥物知識有限，自我藥療水平不高,，因此一旦患病,，建議及時到醫(yī)院就診,。（記者任珊珊 通訊員朱素穎）