3月20日是第6個“12320主題宣傳日”,。21日,，由廣東省、廣州市衛(wèi)生計生委主辦,，省健教中心（省12320管理中心）,、廣州市疾控中心（12320衛(wèi)生熱線）承辦的12320主題宣傳活動在廣州舉行。專家指出,，廣東人愛吃油鹽不愛“動”,，慢性病已經(jīng)成為威脅廣東居民健康的主要健康問題。

根據(jù)最新慢性病危險因素監(jiān)測結(jié)果,，廣東18歲以上居民每日烹調(diào)油攝入量≥25g的比例為59％,，家庭人均每日食鹽攝入過多>6g比例為57％；從不鍛煉率為65％,，水果攝入不足率為48％,，居民高血壓患病率21％，糖尿病10％,，肥胖率9％,，向心性肥胖44％。因此,，廣東人要“管住嘴,，邁開腿”。

怎樣才是健康飲食,？廣州市疾控中心營養(yǎng)專家劉宇飛表示,，首先要保證食物的多樣性，一天吃的食物種類要多,，營養(yǎng)要均衡,；另一方面，應(yīng)該適當(dāng)攝入粗糧和果蔬,。

目前,，廣東省12320健康熱線網(wǎng)絡(luò)平臺已開通免費健康咨詢服務(wù)，居民只需登錄“廣東12320”網(wǎng)站（www.gd12320.gov.cn）或使用“廣東12320”APP,，即可向?qū)＜姨釂?。“全省預(yù)約掛號集約化服務(wù)平臺”也在“廣東12320”微信公眾號上線,，該平臺通過匯集省內(nèi)各大醫(yī)療機構(gòu)的預(yù)約掛號系統(tǒng),，為市民提供預(yù)約診療服務(wù)。 （記者/李秀婷 通訊員/粵衛(wèi)信）