糖尿病是一種病發(fā)幾率比較高的疾病,，糖友為控制血糖長期作戰(zhàn),，不僅身體上會出現(xiàn)病變,，心理上同樣會出現(xiàn)問題,，當糖友血糖不穩(wěn)定時，情緒也會受牽連引起一系列波動,。

壓力與緊張：糖尿病患者需要在一個輕松自在的休養(yǎng)環(huán)境,，而當前越來越多的年輕人患有糖尿病，還在工作中的患者因時刻處于緊張的工作當中,，只會使糖尿病的病情加重。

抑郁悲觀：心情抑郁是糖尿病患者首要心理疾病之一,。隨著病情的發(fā)展他們的情緒更加容易波動,，抑郁癥狀會逐漸加劇,。并且長期的抑郁也容易讓健康的人患有糖尿病。

暴躁易怒：由于情緒緊張,、焦慮抑郁,，糖尿病患者對周圍的事物和環(huán)境很容易感到煩躁。他們會顯得沒有耐心,，遇事容易沖動,，特別是對家人愛發(fā)火。加上糖尿病本身代謝紊亂對情緒的影響,，急躁易怒的癥狀就格外的嚴重,。如果長期的生氣憤怒，則會誘發(fā)高血壓,、腦中風等糖尿病并發(fā)癥,，加速患者的死亡。

恐懼憂傷：多數(shù)糖尿病患者都會有著無信心,、垂頭喪氣,、心理灰暗和絕望等悲觀情緒。這些對疾病的過度恐懼和過度憂傷的不正常心理,，會消耗人體的“正氣”,，讓患者的身體機能喪失對疾病的抵抗能力，導致病情的迅速惡化,。

在糖尿病患者中誘發(fā)的心理疾病,，都是與心情有關(guān)的，心態(tài)平穩(wěn),，疾病自然緩解;心態(tài)浮動大,，疾病自然找上門。

樹立自信心：糖友首先需先要樹立必要信心,，認識到該病目前和許多疾病一樣,，雖不能根治，但并非不治之癥,，如果控制得當,，是可以和正常人一樣地生活、學習和工作的,。

積極樂觀心態(tài)：面對疾病要有一種正確態(tài)度,。血糖高并不可怕，可怕的是血糖高沒有調(diào)整到控制范圍而放任自流,，其實糖友的血糖調(diào)整好與正常人生活是一樣的,，所以要采取積極的態(tài)度，繼續(xù)做自己患病前可以勝任的事,，讓自己的生活過的充實一些,。（上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院內(nèi)分泌科 陸穎理）