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集不齊五福就不舒服,?別擔(dān)心 這不是強迫癥
春節(jié)臨近,,又到了一年一度紅包滿天飛的時候,,還記得去年你呼朋喚友收集“敬業(yè)?!钡那榫?還來不急忘記,2017年的支付寶“集?!奔t包活動又開始了,,很多人都抱著“不集齊不開心”的心理,這是強迫癥嘛?
做事一定要完美,,東西擺放一定要整齊,,缺一個或者缺一塊就看著不舒服,很多人都會遇到這種情況,。
不過,,如果僅僅是以上所述,當(dāng)然不算強迫癥,。他們雖然表現(xiàn)得和強迫癥非常類似甚至相同,,但是典型的強迫癥必須滿足以下幾點:
1. 同樣是反復(fù)想一件事或者反復(fù)做一件事情,強迫癥的患者會覺得這個反復(fù)的過程是令他不舒服的,,經(jīng)常是痛苦的,因為他覺得這樣反復(fù)的去想去做,,是沒有必要的,。
而我們平常人有的那些反復(fù)想反復(fù)做是覺得有必要的,是覺得這樣做才能把事情做得更好,, 完成的更加完美,,才能符合自己的要求或者希望。而強迫癥的患者反復(fù)的洗手,、檢查鎖門等等,,他自己都覺得這樣做是沒有積極意義的,。
2. 同樣是想強迫自己不去反復(fù)想不去反復(fù)做,但是平常人會靠著堅強的意志努力克服外界的干擾而堅持再堅持,,直到完成,,回憶整個過程是充滿成就感的。
但是強迫癥的患者卻時刻的與自己的強迫思維或行為作斗爭,,而結(jié)果總是失敗,,于是只好不斷的反復(fù)去想去做,回憶整個心理過程是倍受打擊的,,無助的,,無奈的。這個叫反強迫,,但是需要注意一點,,有些兒童青少年強迫癥患者是沒有明顯的反強迫的。
3 強迫思維或者強迫行為對功能的影響是不同的,。平常人會因此而受益,,把事情做得更好更完美,當(dāng)事情完成后,,強迫的東西會也同樣停止,,直到做下一個新的事情。但是強迫癥患者會因為強迫癥狀而耽誤重要的生活和學(xué)習(xí),,而且無法自行擺脫,,一直糾纏于那些沒有建設(shè)性意義的事情上面,例如反復(fù)洗手一個小時以至于把手都洗破了,,反復(fù)回去檢查鎖門以至于沒辦法按時上班等,。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:支付寶 集福紅包 敬業(yè)福 強迫癥