我們都知道東北的三寶吧,，即人參,、貂皮,、鹿茸,。今天為大家介紹的是鹿茸,，鹿茸是一味名貴的中藥,，“神農本草經”將其列為中品,。冬季進補吃什么,？鹿茸就是一個很好的選擇,，鹿茸有補腎壯陽,，強健筋骨等功效。下面我們就為大家介紹適合鹿茸滋補的人群,。

專家提醒,，對于陰虛火旺的人,、容易上火的人而言，不宜吃鹿茸,。因此,，平時身體常感燥熱、口干,、口苦,、大便干燥、目赤以及易怒,、患高血壓,、糖尿病的人，大多都屬于熱性體質,，不宜食用鹿茸,。

如年輕而無陽虛者服用，可能出現(xiàn)全身燥熱,、口干唇裂,、喉嚨痛、面上長痘,、口干口苦甚至鼻出血,、口舌生瘡等副作用。進補鹿茸時,，如出現(xiàn)了這些癥狀,，應暫停進補。

鹿茸適宜的人群有哪些呢,？

一,、 疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓,、健腦安神,、增強人體免疫力等功效。適于精血不足,、頭暈耳鳴,、失眠健忘、出虛汗,、貧血者,。

二、 有潰爛者,。鹿茸具極佳的生肌消炎功效,。

三、 中老年人。40歲以上的中年男性及體質較差的老年人,，食用鹿茸可補益氣血,，強心復脈，化淤生肌,，強筋壯骨,。

四、 怕冷者,。怕冷的人往往陽虛,，鹿茸正是對癥的溫性滋補品。

五,、 性功能衰退者,。鹿茸可恢復并促進精力與性功能,，主治腎陽不足,，腰酸背痛，遺精滑泄,，小便頻繁等癥,。

六、 中年婦女,。鹿茸能治療子宮虛冷,、崩漏、帶下,、產后貧血及宮冷不孕等婦科疾病,。

不適用人群

中醫(yī)上診斷為低熱、盜汗,、手足心發(fā)熱,、口燥咽干、兩顴潮紅的陰虛體質者,，以及患有高血壓,、冠心病、肝腎疾病,、各種發(fā)熱性疾病,、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸,。

有“五心煩熱”癥狀,，陰虛的人；

小便黃赤,，咽喉干燥或干痛,，不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人；

經常流鼻血，或女子行經量多,，血色鮮紅,，舌紅脈細，表現(xiàn)是血熱的人,；

正逢傷風感冒,，出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒,、咳嗽多痰等外邪正盛的人,；

有高血壓癥，頭暈,、走路不穩(wěn),，脈眩易動怒而肝火旺的人。

鹿茸是秋冬季節(jié)進補的佳品,，雖然進補功效非常的強大,，但是也不是任何人都能食用的，在食用鹿茸的時候,，我們要少吃辛辣或者刺激性食物,。