昨天下午，石家莊市婦產(chǎn)醫(yī)院的嬰兒床上，一個剛剛出生的“大號”寶寶嘟著小嘴，閉著眼睛，睡得正香,，樣子著實招人喜愛！這個萌寶可不一般,，剛剛出生就有九斤多重,，居然還是順產(chǎn)！可是生的過程著實讓醫(yī)護人員捏了一把汗,。有關專家提醒：寶寶體重超標,，孕媽們應“管住嘴邁開腿”。

付女士懷孕后,，一直在醫(yī)院堅持進行孕檢,。孕后期的一次檢查時，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)付女士肚子里的寶寶體重增長比其他胎兒快,，便叮囑她,，孕期一定要注意控制體重,。經(jīng)過一段時間的飲食控制和適當運動，付女士的寶寶體重增長趨勢得到了一定的緩解,。

眼看著付女士馬上到了預產(chǎn)期,。經(jīng)過全面評估，發(fā)現(xiàn)寶寶體重雖然得到了一定控制,，但相比于一般的胎兒還是偏大,。在付女士強烈表達了自己順產(chǎn)的意愿和信心后，醫(yī)護人員對付女士進行了全面檢查,，發(fā)現(xiàn)她自身骨盆及宮頸環(huán)境良好,，具備順產(chǎn)的條件。經(jīng)過商量討論,，付女士決定嘗試順產(chǎn),！為了及時應對順產(chǎn)風險，產(chǎn)房也做好了一切應急措施和準備,。由于胎頭比較高,，助產(chǎn)士就帶著產(chǎn)婦在產(chǎn)房中散步，指導產(chǎn)婦坐導樂球,。生產(chǎn)過程中,，助產(chǎn)士一直陪伴在產(chǎn)婦身旁，密切觀察產(chǎn)程進展,，指導付女士的用力和呼吸方法,，利用各種體位幫助產(chǎn)婦減輕疼痛。

最終,，付女士忍著疼痛,，堅持著。在醫(yī)生和助產(chǎn)士的配合下,，“超級寶寶”終于平安降生,！在場的所有人都松了一口氣，露出了開心的笑容,。“當時的情況,，雖然一直鼓勵她放松,，但是自己的心都在咚咚跳著，生怕有什么突發(fā)狀況,。好在產(chǎn)婦會用巧勁兒,，也很堅強，寶寶能順產(chǎn),，真是太好啦,！”幫助付女士生產(chǎn)的助產(chǎn)士激動地說,。付女士雖然已經(jīng)筋疲力盡，但是卻難掩幸福笑容,?！昂⒆哟_實偏大，多虧了助產(chǎn)士和醫(yī)生的幫助和鼓勵,，我才能順利把孩子生下來,。9斤多的大寶能生得這么順利，我們真是太開心了,！”付女士開心地說,。

“準媽媽孕期控制體重是很重要的！”市婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科焦瑞芬主任說,，準媽媽在懷孕期間將體重維持在標準范圍內(nèi),，不僅能幫助生產(chǎn)順利，減少生產(chǎn)的危害,，預防妊娠紋的產(chǎn)生,，還可以避免產(chǎn)后肥胖等問題。那么準媽媽孕期如何控制體重,？焦瑞芬介紹,，準媽媽要注意做到膳食結(jié)構(gòu)合理平衡，一日三餐吃飯有節(jié),，要常吃些富含維生素A,、維生素C及葉酸的蔬菜和水果。盡量少吃或不吃高脂肪高糖類食物,，并杜絕酒類飲料,，以免熱量過剩而造成肥胖。少吃沙拉,、肥肉,、油炸食品；以水果取代餐后甜點,；吃完東西立刻刷牙,，刷過牙就不再進食；睡前三個小時不再進食(白開水除外),。盡量用水煮,、蒸、燉,、涼拌等烹調(diào)方式,，少用油炸、油煎的烹調(diào)方式。