經(jīng)常有網(wǎng)友問,，晚上洗頭會掉頭發(fā)嗎,？是不是掉頭發(fā)，和什么時候洗頭沒關(guān)系,。如果一定要說晚上洗頭不好的話,，是擔(dān)心洗頭之后濕著頭發(fā)入睡,，久而久之，濕或者是寒會通過我們脖子后面幾個關(guān)鍵的穴位入侵身體,，由此留下頭疼的毛病,，因為在頸部，有三個和受風(fēng)相關(guān)的穴位,，分別是風(fēng)門,、風(fēng)府、風(fēng)池,，從后發(fā)際一直到第7頸椎之間這個位置,，就是這三個穴位的部位，這個部位正好是頭發(fā)披著的地方,，如果總是濕漉漉的入睡,，睡覺時人體火力下降，很可能受寒,。這也提示那些神經(jīng)性頭疼,，特別是受寒之后加重的，在頭疼時可以用電吹風(fēng)或者是熱水袋,，熱敷這個部位,，通過驅(qū)寒而止痛。

至于脫發(fā)問題,，首先,，頭發(fā)的脫落是新陳代謝，和身體的狀況有關(guān)系,。頭發(fā)和皮膚一樣,，相對于內(nèi)臟器官，它們是次要的,，遇到身體狀況不好,，營養(yǎng)吸收不好的時候，身體會舍車保帥,，頭發(fā)和皮膚是最先被輕視的部位,，所以很多人在明顯感到身體出問題之前，先發(fā)現(xiàn)皮膚憔悴了,，頭發(fā)枯黃了甚至脫落,，因此，想要頭發(fā)和皮膚好,，身體的整體狀況很重要,。

至于局部的辦法，首先,，正常的洗頭不會掉頭發(fā),，正常的梳頭也不會,，如果這個頭發(fā)已經(jīng)要脫落了，不會因為你不梳它而不掉,。相反,，適當(dāng)?shù)氖犷^對局部的刺激，可以增加頭皮局部的血液供應(yīng),，是保養(yǎng)頭發(fā)的好辦法,，最好的辦法是每天用木制的梳子早晚各一次地梳頭，有規(guī)律地刺激頭皮,，每次五六分鐘,，這就和我們做的面部按摩、叩齒的保健是一個道理,。