“吃過夏至面，一天短一線?！薄吨袊煳哪隁v》顯示，6月21日6時(shí)34分迎來“夏至”節(jié)氣,，炎夏到來，多地將啟動(dòng)“燒烤模式”“桑拿模式”。

天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩介紹說，每年6月21日或22日,，太陽到達(dá)黃經(jīng)90，為夏至,，它是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣,。夏至這天，太陽幾乎直射北回歸線,，是北半球一年中白晝最長的一天。此后,，陽光直射地面的位置逐漸南移,，北半球的白晝?nèi)諠u縮短。

夏至,，意味著炎熱天氣的正式開始,，之后熱浪來襲，而且是悶熱,。從氣象資料來看,，我國許多城市的歷史氣溫極值都出現(xiàn)在夏至以后。

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì),，19日起,，江南、華南地區(qū)將出現(xiàn)大范圍持續(xù)性高溫晴熱天氣,。大部地區(qū)日最高氣溫將在35～39攝氏度之間,，局部地區(qū)可達(dá)40～41攝氏度。上述地區(qū)的高溫天氣將持續(xù)10天以上,。

針對一年中的最熱時(shí)段,，勞動(dòng)保障部門提醒，出現(xiàn)高溫天氣時(shí)，用人單位應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件,，適當(dāng)調(diào)整作息制度,，增加休息和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，保證安全生產(chǎn),。

天氣炎熱,，普通公眾如何防暑？天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提示說,，在高溫時(shí)段,，要盡可能減少外出，若外出,，應(yīng)采取防護(hù)措施,；要時(shí)刻注意補(bǔ)水，充分飲用涼開水,、淡鹽水,、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料，必要時(shí)準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品,，如藿香正氣水,、仁丹、清涼油等,；在飲食調(diào)理上,，應(yīng)以清淡為主，并可多吃一些清熱利濕的食物,。