“藥熬好了，趁熱喝”,，仿佛這是很多人的想法,。覺得中藥趁熱喝更有利于藥效，但是中藥一定要趁熱喝嗎,？

中藥一定要趁熱喝嗎,？

“藥熬好了，趕快趁熱喝吧,！”這是許多人喝中藥的經(jīng)驗,，那么，這種有沒有道理呢,？

部分中藥趁熱喝反而不好,，必須要放涼了之后才會有療效。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論對口服湯劑的溫度是非常講究的,，光服法就有十多種,。

中藥水溫度就有三種

溫服、熱服和涼服

1,、 溫服

是將煎好的湯劑或送藥的水等放溫后再服用,。一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出,，在常溫下晾至 30℃～37℃時再喝,；丸,、散類的中成藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種,。

2,、 熱服

是將剛煎好的藥液趁熱服下。常見于寒證用熱藥,，宜熱服,，如發(fā)散風寒的中藥，應該“熱服”,，并且可在服后吃些熱稀飯,、熱水，以助藥力,。

3,、 冷服

就是將將煎好的湯劑放冷后服下。一般是作為解毒,、清熱的藥,，特別是在夏天的時候解暑就需要這樣的中藥，所以說“冷服”效果更好,。

喝中藥的六大禁忌

辛辣類：

此類食物多辛熱,，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火,，散氣耗血,，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證,、溫病,、痔瘺、癰癤患者等,。此類食物包括蔥,、蒜、韭菜,、生姜,、酒、辣椒等,。如辣椒屬熱性,，若有發(fā)熱,、便秘,、尿短赤、口干渴,、唇燥,、咽喉腫痛,、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,，必然會加重“上火”癥狀,，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒,。

魚腥類：

此類食物多為咸寒而腥之品,，且含有異性蛋白，易引起過敏反應,，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之,。此類食物有黃魚,、鯉魚、帶魚,、蚌肉,、蝦、螃蟹等,，而鯉魚,、沙丁魚、鲇魚,、黃魚,、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏,。魚腥類食物亦屬發(fā)物,。

發(fā)物類：

此類食物均為動風生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同,，其“發(fā)”亦有異,。此類食物有蘑菇、香蕈,、筍,、芥菜、南瓜,、公雞肉,、豬頭肉、母豬肉等,。如肝陽上亢,、肝風內(nèi)動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉,；疔,、癤,、瘡、癰等皮膚疾患者,，當禁吃香蕈,、蘑菇、筍,、公雞肉,、豬頭肉、母豬肉,，否則會加速紅腫,、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜,，因南瓜含有糖分,，多吃會產(chǎn)生較多的酸，對胃腸有刺激,。鑒此,，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意,。

生冷類：

此類食物性多寒涼,，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病,。但卻易影響胃腸功能,，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當禁忌,。如白蘿卜性寒,，具有消食、化痰,、理氣之功效,，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒,，胃腸功能更差,。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時,，由于藥性相惡,，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服,。

油膩類：

此類食物包括動物的油脂及油煎,、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病,、黃疸,、泄瀉者當禁忌,。油煎,、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,，不易消化,，胃腸有病及“上火”者忌食。

酸澀類：

酸過多則對腸胃有刺激,，故胃酸過多,、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,，大多含鞣質(zhì),。如茶葉含有鞣質(zhì)，而濃茶含量更高,，與中草藥同服時,，可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿,、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀,，這就會影響藥物有效成分的吸收，同時對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響,。因此,，在服用中草藥時，一般不宜與濃茶同服,。