有很多媽媽都會帶寶寶去游泳，因為游泳對于寶寶們來說是非常好的一種鍛煉,，而且可以幫助孩子的發(fā)育,，在寶寶游泳的時候家長們一定要注意安全,，同時水溫也是一個非常重要的事情,，那么,，夏季嬰兒游泳的水溫多少最為合適,？

夏季嬰兒游泳的水溫多少最合適,？家長們在選擇嬰兒游泳池時一定要注意,，游泳館是否在寶寶游泳的大木桶上套上一次性的塑料套,，是否每個嬰兒游泳完就及時更換，每一個嬰兒游完泳后,，是否換水,。另外，由于寶寶的體質較弱,，游泳館屋內溫度應保持在26℃左右,，而游泳池水溫則控制在30℃左右。

此外,，還應注意檢查館內的衛(wèi)生狀況,、通風狀況、護理人員的專業(yè)技能,。年輕父母最好選擇醫(yī)院或保健系統(tǒng)的嬰兒游泳館鍛煉,，那里具備專業(yè)的消毒設施和護理人員,，當孩子出現(xiàn)嗆水等突發(fā)狀況時，可以及時地應對,，對孩子的健康更有保障,。

在家長帶寶寶去游泳的時候，在游泳的時候,，還要掌握以下技巧：

練習平衡

平衡就是要能夠把自己平平穩(wěn)穩(wěn)的浮在水面上,。這個可以說是人人都可以做到，又可以說非常難做到,。游的好的人看上去都像一條魚似的浮在水面上,。剛開始練習也是在淺水區(qū)，最好在旁邊有人看著的情況下把自己平著浮在水面上,。一旦出現(xiàn)恐慌,，還可以抓周邊的東西穩(wěn)定一下。

練習換氣

帶上泳帽,，帶上眼鏡,。慢慢熟悉一下?lián)Q氣的節(jié)奏。不帶眼鏡會讓你在水下的時候更加的緊張,，出現(xiàn)腳滑什么的,，人更加緊張。有一個眼鏡看的見,，心理上還好一點,。換氣的練習是需要循序漸進，有耐心的跟水和平相處,。因為這個過程中喝水是很正常的,。一旦掌握不好節(jié)奏，一旦出現(xiàn)慌亂,。就會亂了節(jié)奏地呼吸,。前期的挫折是很多的。

練習手腳動作

如果是練習蛙泳,，可以像視頻里那樣先在岸上把基本功練好,。到了水里才不會慌亂。等這套動作已經成為一套自然連貫的運動,，就可以下淺水區(qū)練習練習,。總之,，最終還是要把在水面上的平衡,，換氣以及手腳動作協(xié)調配合，完成游泳的動作。

嬰兒游泳有許多事項都是需要加以注意的,，常見的注意事項有：

1,、 嬰兒游泳時間選擇在喂奶前40分鐘，每次游泳時間一般為10至30分鐘,。室內溫度要求一般保持在：夏季：22至24度,，冬季：26至28度。泳缸水溫要求一般保持在：夏季：37至38度,，冬季：39至40度,。

嬰兒游泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進入泳缸后處于懸浮狀態(tài),，腳部不觸及泳缸底部為宜,。放水時溫度控制要均勻，一般先放入冷水,，后加入熱水,，并且攪勻，使水池上下的水溫保持一致為宜,。水池內盡量放置色彩鮮艷,、形狀不同、帶聲音刺激的漂浮玩具供寶寶游泳時玩耍,。環(huán)境布置盡量保持嬰兒接近畫面,，頂部放置風鈴。

2,、 嬰兒游泳期間需要操作者全程監(jiān)護,，監(jiān)護人應與嬰兒保持一定安全距離，以防突發(fā)事故,。嬰兒游泳時監(jiān)護人應與嬰兒真誠溝通,，不時鼓勵和贊許嬰兒。游泳時監(jiān)護人不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒,，而是要抓住嬰兒的手來緩慢移動嬰兒,。

3、 嬰兒游泳專用脖圈使用前應進行安全檢查,，如型號是否匹配，保險按扣是否扣牢,，以及是否漏氣,。將頸圈套在嬰兒脖子上，注意檢查嬰兒的雙耳,、和下頜是否露于頸圈上,，紐帶是否扣緊粘牢。

4、 每次游泳以前,，將嬰兒身體裸露后,，注意嬰兒臍部處理，做好游泳前的按摩熱身準備,。一定要在寶寶心情愉快的情況下,，進行嬰兒游泳操作。寶寶游泳前,，先得掌握臍部貼防水護貼的正確使用,。注意檢查泳缸、頸圈有無漏氣現(xiàn)象,，充氣度是否合適,，以確保嬰兒游泳安全。