心臟病患者在日常飲食中應(yīng)該如何合理安排呢,？心臟病患者在合理安排生活習(xí)慣的同時(shí)還需要注意的就是飲食,，只有這樣才能更好的避免心臟病復(fù)發(fā),。下面一起來看看心臟病患者飲食方案和注意事項(xiàng)都是怎樣的吧,。

心臟病患者的飲食原則

不吃刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒,、生姜,、胡椒,、煙,、酒和大量飲濃茶,，服咖啡因,、苯丙胺等興奮藥對(duì)心臟也會(huì)帶來負(fù)擔(dān),，在風(fēng)心病患者心功能不佳時(shí)，尤當(dāng)注意,。

適量的限制食鹽的攝入：與限制食鹽道理相同,，風(fēng)心病患者應(yīng)少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫,。

緩進(jìn)飲料：一次喝大量的水,、茶、湯,、果子汁,、汽水或其他飲料時(shí)，會(huì)迅速增加血容量,，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān),。因此進(jìn)食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升,。需要多喝水時(shí),，分成幾次喝，每次少一點(diǎn),，相隔時(shí)間長一些,。

少量多餐。心臟病病人不宜吃得過多,，每日總熱能分4～5次攝入,，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加,。晚飯應(yīng)早些吃,，宜清淡，晚飯后不進(jìn)或少進(jìn)任何食品和水分,。

適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入,。心力衰竭時(shí)，每日蛋白質(zhì)可控制在25～30克,，熱能600千卡,；2～3日后，蛋白質(zhì)可加至40～50克,，熱能1000～1500千卡,。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能，但不宜太高,，以免增加心臟的負(fù)荷,。

那么，心臟病患者能吃什么不能吃什么呢,？

心臟病患者吃什么好

菠菜和胡蘿卜,。菠菜中富含葉酸,。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn),；而胡蘿卜中的胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化成維生素A,，保持血管暢通從而防止中風(fēng)。

豆腐,。豆腐是由大豆而來,，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質(zhì),，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平,，維護(hù)心臟的健康。

核桃,。核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟,，適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無害,。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用,。

魚類,。比大多數(shù)肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，能增加血液中“好”的膽固醇,，協(xié)助清除“壞”的膽固醇,。

心臟病患者不能吃什么

豬大腸。豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇,，會(huì)導(dǎo)致熱量過剩,，增加血管動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，故不適合高血壓,、心臟病,、脂肪肝、高血脂,、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群,。

肥肉。肥肉的脂肪含量可高達(dá)90.8%,，而且多為飽和脂肪酸,，多吃肥肉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)形成更多的粥樣硬化板塊，對(duì)肥胖,、高血脂,、糖尿病、心臟病,、脂肪肝,、高血脂等人群均有害無益,。

苦瓜?？喙蠈倏嗪澄?，風(fēng)心病病人多為心脾陽氣不足，如過食苦寒食品,，會(huì)損傷人體陽氣,，加重病情，故心臟病者應(yīng)少食,。

慈菇,。慈菇屬苦寒食物，風(fēng)心病病人多為心脾陽氣不足,，如過食苦寒食品,，會(huì)損失人體陽氣，加重病情,，飲食油膩引起的心臟病者可適當(dāng)吃些,。

蝦皮。蝦皮含有很多鈉鹽,，會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留,，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān),，而且它富含膽固醇,，對(duì)心血管不利，心臟病等心血管病患者應(yīng)少食,。