大學生身體素質(zhì)的提高、運動習慣的養(yǎng)成,，需要教育部門通過體測等手段形成“要我練”的外部推動力,，更需要大學生在明白“健康是責任，鍛煉是任務(wù)”的道理后,，形成“我要練”的內(nèi)在推動力

日前,，江蘇省教育廳公布了《江蘇省大學生體能考核指導標準（試行）》（以下簡稱《指導標準》），對比《國家學生體質(zhì)健康標準》,，《指導標準》針對江蘇省大學生的弱項進行了調(diào)整,，提高了對心肺耐力及力量測試的要求，如將原有的男生1000米跑,、女生800米跑改為男生2400米跑,、女生2000米跑等。近年來,，大學生身體素質(zhì)持續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢,，江蘇省此番出臺《指導標準》，為的就是改變這一現(xiàn)狀,。

盡管教育部門用心良苦,，不少學生卻倍感壓力,。事實上，不少大學生不愛運動,，缺乏日常鍛煉,，每到體測就精神緊張甚至心生反感。有的大學生為了應(yīng)付體測,，在考前幾周甚至幾天才開始突擊訓練,，考完便萬事大吉，繼續(xù)回歸慵懶的生活狀態(tài),。體測的初衷是為了改善大學生身體素質(zhì),，鼓勵他們積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習慣,。如果大學生進行體育鍛煉只是為了應(yīng)付考試,，未免有些本末倒置了。

對所有人來說,，保證身體健康不僅是對自己負責,，也是對家庭和社會負責。從這個意義上講,，體育鍛煉應(yīng)該成為大學生保證身體健康的任務(wù),。如果在校期間不積極進行體育鍛煉、不能養(yǎng)成良好的運動習慣,，大學生將來走向社會,、參加工作時，很容易因為身體健康原因輸在起跑線上,。

當然,，大學生正處于青春勃發(fā)、個性張揚的時期,，每個人都會有自己喜歡和擅長的體育項目,。對此，高校不妨多利用自身的體育資源,，結(jié)合學生的意愿與體質(zhì)狀況,，設(shè)置形式多樣的體育課程，幫助大學生培養(yǎng)體育興趣,、養(yǎng)成鍛煉習慣,。

大學生身體素質(zhì)的提高、運動習慣的養(yǎng)成,，需要教育部門通過體測等手段形成“要我練”的外部推動力,，更需要大學生在明白“健康是責任，鍛煉是任務(wù)”的道理后,，形成“我要練”的內(nèi)在推動力,。