酗酒不僅危害著自己，也影響著家人。因為酗酒而導致的脾氣暴躁,、健康失調等等狀態(tài)，無不給自己和家人帶來痛苦,。想要戒酒，除了立下鑒定的決心,，不妨也試試看中醫(yī)的一些配合“打法”,，讓酗酒情況“落荒而逃”。

長期酗酒的四大危害

首先,，飲酒過多會造成許多不良反應

酒里面都含有酒精,，飲用過多會出現很多不良反應,，比如手抖,、震顫、譫妄等,。有的患者喝多了甚至會直接抽搐昏迷,，如果不及時救治，那將影響到生命安全,。

其次,，大量飲酒容易引發(fā)心肌炎

長期酗酒會傷心，主要的表現就是引起心肌炎,，導致心肌失去彈性,，心臟擴大，膽固醇增高,，不僅心肌炎的病例高發(fā),，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于適度飲酒者,。整個心腦血管系統(tǒng)因而呈現危機四伏的狀態(tài),。

再次，喝酒還會損害肝臟,、加重心腦血管疾病

飲酒后,，由于酒精的刺激，使人興奮,，可使血壓,、血脂升高,，膽固醇含量增加，加重心臟負擔,，心肌功能減弱,，動脈粥樣硬化，引起高血壓病,、冠心病,、腦中風。

最后,，大量喝酒最嚴重的后果可導致死亡

長期酗酒還會導致死亡出現,，如果很多人看到這兩個字，都覺得太夸張了,，喝酒怎么可能死亡呢,，其實，答案是肯定的,，因為大量的酒精會抑制延腦的呼吸中樞,，造成呼吸停止，呼吸停止了,，就意味著生命的完結,，另外大量的酒精會導致血糖下降，血糖過低也可致命,。

中醫(yī)健康戒酒方法

1,、 耳穴貼壓戒酒

該方法在耳穴取口、胃,、皮質下,、內分泌、神門,、咽喉,、肝；體穴取脾俞,、肝俞,、腎俞、內關,、列缺,、神門、足三里,。先用酒精棉球消毒耳郭,，然后在穴位上尋找敏感點，將王不留行籽放在膠布上,，對準穴位用拇指,、食指對壓耳穴,，直到產生酸、脹,、痛感,。每次選4～5個穴位，每個穴位按壓3～5秒,，每天自行按壓3～5 次,。

2、 電針治療戒酒

可以選脾俞,、肝俞或腎俞,，用毫針快速直刺進針，得氣后停止,，用電針治療儀,，電流強度以患者耐受為度，留針30秒,，每天1次,，5次為一個療程，兩到三天治療一次,。

3,、 中藥治療：采用純中醫(yī)制劑對酒精依賴患者進行辯證治療，全面排除患者體內酒毒,，逐步恢復患者臟器功能,，使患者在戒斷反應過程中,，緩解焦慮,、煩躁、手抖,、失眠,、譫妄等戒斷癥狀。然后在患者軀體脫癮逐步好轉的情況下,，逐漸遞減藥量,，最終達到軀體脫癮的目的。

自制中藥戒酒口服液治療酒依賴,，一周有明顯起效,，而且沒有副作用。方藥組成是：葛根20g,，龍骨40g,，牡蠣40g，赤芍20g,，白芍20g,，黃芪40g,，全蝎5g，天麻5g,，牛膝15g,，桂枝15g，鉤藤5g,，羌活15g,，地龍10g，白術15g,，澤瀉15g,，豬苓15g，茯苓15g,，每日一劑,，水煎至200ml，分兩次口服,。據報道療效較佳,。

中醫(yī)四個戒酒偏方

1、 黃鱔戒酒,。用一斤白酒,，浸泡黃鱔三條，四天后早晚服用一兩,，連服五天便會不想喝酒,。

2、 活鰻魚戒酒,?；铞狋~一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚,，分數次把酒喝光即可戒酒,。

3、 瓜蒂戒酒,。瓜蒂的具有催吐,、退黃疸的效果，它具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中,，7到15天后飲用,。如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g,。

4,、 飲食戒酒。飲食對于戒酒有一定的效果，比如吃一些燕麥粥,，患者可以在早晨喝點燕麥粥,，這樣對戒酒很有好處，而且,，能夠幫助降低中午喝酒的欲望,，專家指出：粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是,，B族維生素不會貯藏于體內,，多余的會完全排出體外。

戒酒可以說是長期的戰(zhàn)斗,，家人和自己都要做好長期準備,，不要太著急。