小兒腹瀉是常見的一種疾病,，發(fā)病幾率僅次于呼吸道疾病,，也會(huì)影響到小兒的健康發(fā)育,。那么如果小兒出現(xiàn)腹瀉的情況，我們?cè)撊绾沃委熌兀?/p>

1,、 傷食型腹瀉

癥狀：有腹脹腹疼、瀉前哭吵,、大便酸臭如蛋花狀,、口臭、不思食等癥狀,。

食療：

（1）薺菜湯：取鮮薺菜30克,，加水200毫升，文火煎至50毫升,，1次服完,，每日2~3次。

（2）蘋果湯：取蘋果1只洗凈,，連皮切碎,，加水250毫升和少量食鹽，煎湯代茶飲,。適用于1歲以內(nèi)的兒童,，大于1歲者，可吃蘋果泥,。

2,、 風(fēng)寒型腹瀉

癥狀：有大便稀薄如泡沫狀、色淡,、臭氣少,、腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱,、鼻塞流涕等癥狀,。

食療：

姜茶飲：取綠茶、干姜絲各3克，放在瓷杯中,，以沸水150毫升沖泡,，加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。

3,、 濕熱型腹瀉

癥狀：有大便如水樣伴有不消化食物,、呈草綠色或黃色、有少量粘液,，小便黃少等癥狀,。

食療：

（1）烏梅湯：烏梅10只，加水500毫升煎湯,，酌加紅糖,，以之代茶，每日服數(shù)次,。

（2）橘棗茶：取紅棗10只,，洗凈晾干，放在鐵鍋內(nèi)炒焦,，取潔凈橘皮10克,，二味一起放入保溫杯內(nèi)，用沸水浸泡10分鐘,，飯后代茶飲,，每日分2次服。

4,、 脾虛型腹瀉

癥狀：有時(shí)瀉時(shí)止,，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊,、食后便瀉,、面色蒼白等癥狀。

食療：

胡蘿卜湯：取鮮胡蘿卜250克洗凈,，連皮切成塊狀,，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛,，去渣取汁,。

治療小兒腹瀉的方法有很多，還可以通過飲食進(jìn)行緩解,。那么,，小兒腹瀉吃什么食物？

如果嬰兒大便的臭味明顯,，則表示蛋白消化不良,，這時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少奶量或?qū)⒛虥_稀,。如果大便中多泡沫，則表示碳水化合物消化不良,，就必須減少甚至停止喂食淀粉類的食物。若大便外觀如奶油狀,，則顯示脂肪消化不良,，應(yīng)減少油脂類食物的攝入。

在腹瀉期間,，服用寶貝樂益生菌效果很不錯(cuò),。它可抑制有害菌生長繁殖，促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生抗體,、減輕腹瀉,。能夠刺激寶寶體內(nèi)的非特異性免疫功能，使吞噬細(xì)胞的活力增強(qiáng),，提高免疫力,。我先也是很擔(dān)心的，寶寶有一點(diǎn)的不舒服,，做媽媽的就會(huì)特別的揪心,，終于體會(huì)到做媽媽的不容易了。不過后來同事介紹用這個(gè),，就讓我舒心了不少,，看著寶寶不哭不鬧，也沒有腹瀉了,，真的放心了很多,。

1、 煮蘋果,。煮透的蘋果有收斂的作用,，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況,。煮蘋果時(shí)要隔水煮,，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃,。

2,、 蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,，分2—3次服，3天為一個(gè)療程,，治療腹瀉,，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用,。

3、 焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉,，炒到顏色發(fā)黃,，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了,。米粉加水以后再加熱,，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4,、 胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物,，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,，是一種良好的止瀉食物,。

5、 栗糊膳：用3—5個(gè)栗子,，去殼搗爛,，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用,，每天2—3次,，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶,、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用,。

6、 稀飯,。當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),，多給寶寶喝稀飯，既容易消化,，又有營養(yǎng),。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好,。

7,、 軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),，可以給寶寶煮些爛乎的面條,，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),，寶寶吃了也比較好消化,。