浙江讀者王先生問：最近霧霾較重,，痰比較多,，而且是黃色的，有朋友推薦一個方子：取魚腥草、蘆根,、連翹各15克，加水煎煮之后倒出藥汁,，加入冰糖調味后飲用,。用后清痰效果比較好，請問專家這是什么道理,。

中南大學湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結合科教授陳澤奇點評：中醫(yī)認為,，痰是體內水液的病理性代謝產(chǎn)物。霧霾天是引發(fā)痰多的一個重要外在因素,，特別是呼吸道敏感人群,，會表現(xiàn)出每天咳嗽和有痰的現(xiàn)象。

此方中,，魚腥草性寒涼,，歸肺經(jīng)。能清熱解毒,、消腫療瘡,、利尿除濕、清熱止痢,、健胃消食,，很多人都知曉其抗菌、抗病毒,、提高機體免疫力的作用,；蘆根也是常用的清熱瀉火、生津止渴,、止嘔和利尿之中藥,；連翹能清熱，解毒,，散結,，消腫。該方劑中的魚腥草,、蘆根,、連翹，都能夠起到清肺化痰之效,，適用于邪熱郁滯肺中導致的咳喘痰黃和胸悶氣急等,，同時，也適用于病癥較輕、療程偏長的肺炎,、支氣管炎等病癥的治療,。此外，要想抵抗外邪,，需增強身體免疫力,。建議普通人可每日用黃芪20~30克，泡水喝,。黃芪水有補氣固表的效用,，對增強身體抵抗力有一定的幫助。