寒潮來(lái)襲,，不少人手上、腳上都起了凍瘡,，甚至是年年都在同一個(gè)部位發(fā)作，嚴(yán)重者還引起了感染,。冬季凍瘡該怎么處理呢,？

寒冷又潮濕 凍瘡易發(fā)作

在解決如何治療和預(yù)防凍瘡這個(gè)問(wèn)題之前，我們先要弄清楚,，凍瘡是怎么來(lái)的,。

當(dāng)環(huán)境溫度在0℃-10℃之間時(shí),，很容易造成人體的非凍結(jié)性冷傷，凍瘡就屬于其中一種,。寒冷和潮濕都會(huì)誘發(fā)凍瘡,，有時(shí)接受供暖的北方人冬季不生凍瘡，到了南方卻反復(fù)發(fā)作,，就是因?yàn)槟戏蕉礻幚涑睗?，皮膚更容易感受到寒冷而喪失熱量。

人的肢體末梢部位血液循環(huán)較差,，皮下小動(dòng)脈遇冷則收縮,，使靜脈回流不暢，因此凍瘡常常發(fā)生在手,、腳,、耳部、鼻尖等處,。女性,、兒童、糖尿病人等末肢循環(huán)調(diào)節(jié)能力較差的人群,，需要特別注意凍瘡的防范,。

(預(yù)防凍瘡要注意手足保暖)

凍瘡雖小事 趕走卻不易

凍瘡在冬季非常常見(jiàn)，也不是什么大病,，但往往會(huì)連續(xù)幾年都在同一地方發(fā)作,。在戶外的冷空氣中，凍瘡部位僅僅感受到刺痛,，但一旦進(jìn)入較溫暖的室內(nèi)，凍瘡部位便會(huì)紅腫,，并且奇癢無(wú)比,，甚至局部出現(xiàn)潰爛。

溫暖并不會(huì)讓凍瘡消失,，是因?yàn)槭湛s的末肢皮下動(dòng)脈受熱擴(kuò)張,，動(dòng)脈血注入，但末肢的小靜脈卻來(lái)不及響應(yīng),，因此血液不能及時(shí)回流而導(dǎo)致淤血和水腫,，從而刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生癢感。

防治凍瘡 先改善血液循環(huán)

知道了凍瘡大多是由于末梢循環(huán)不良引起的后,，防治凍瘡的辦法就簡(jiǎn)單了——舒張血管,、改善末梢血液循環(huán)。

發(fā)生凍瘡時(shí),，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用口服或注射用舒血管藥物,，若皮膚完整,，則可涂抹凍瘡膏；若局部皮膚有感染現(xiàn)象,，則需抗菌處理,，加強(qiáng)保暖也可促進(jìn)傷口的愈合。

不過(guò),，對(duì)于凍瘡而言,，預(yù)防比治療更重要。長(zhǎng)時(shí)間待在戶外時(shí),，要特別注意手,、腳、耳部的保暖,，可以涂一些凡士林等保護(hù)劑,；另外，穿衣不要太緊,，尤其是頸口,、袖口處，以免末梢循環(huán)不良,；平時(shí)多鍛煉,，也可提高機(jī)體的耐寒能力。