臺(tái)媒稱(chēng),，以后看醫(yī)生可能就像去找裁縫師一樣,，量腰圍變成很重要的一環(huán)，因?yàn)槟愕钠【贫强赡馨挡貧C(jī),。

據(jù)臺(tái)灣聯(lián)合新聞網(wǎng)11月12日?qǐng)?bào)道,，研究稱(chēng),，即使你身體其它部位都很瘦，過(guò)多的肚皮脂肪仍可能比肥胖或過(guò)重帶來(lái)更大的風(fēng)險(xiǎn),。一般人都知道肥胖會(huì)升高心臟病,、中風(fēng),、糖尿病或罹癌的機(jī)率，卻不知啤酒肚的風(fēng)險(xiǎn)更大,。

以往,，控制肥胖的重要指標(biāo)是依據(jù)身高、體重計(jì)算體脂肪得出的身體質(zhì)量指數(shù) （BMI）,。但現(xiàn)在,，即使你有“健康的”BMI，小屁股,、瘦瘦的手臂和大腿,，但是褲頭卻不太容易扣緊，還是得留意一下體重,。

明尼蘇達(dá)梅約醫(yī)院的心臟病醫(yī)師羅培茲吉梅尼斯最近在《內(nèi)科年鑒》發(fā)表的研究報(bào)告說(shuō),，凡是有大肚腩的病人都應(yīng)該多吃花椰菜并增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，還要釋放壓力,，例如深呼吸或做瑜伽,。

他的報(bào)告檢視逾1.5萬(wàn)人的病歷，研究人員估計(jì),，有啤酒肚男子的致死風(fēng)險(xiǎn)是僅有過(guò)重或肥胖因子男子的兩倍,，大肚皮女性的死亡風(fēng)險(xiǎn)也升高1.5倍。

早先的研究顯示,，腰臀比值高的人,，得糖尿病、中風(fēng),、冠狀心疾和其它心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)跟著升高,，新的報(bào)告則首度將致死風(fēng)險(xiǎn)加以量化。

原因是肚腩脂肪和腰側(cè)的脂肪不同,，懸在胃部區(qū)域外的脂肪可能深入體內(nèi),，裹住重要器官。而且,，肝臟會(huì)變得貪婪,，不斷借用這里的脂肪轉(zhuǎn)換成膽固醇，再溜進(jìn)血液,，附著在動(dòng)脈血管的管壁,。膽固醇升高后，動(dòng)脈就開(kāi)始硬化,，中風(fēng)或心臟病發(fā)的機(jī)率自然飆高。

深層脂肪也是身體產(chǎn)生胰島素抗性的禍?zhǔn)?，可能變成第二型糖尿病,，或?qū)е掳l(fā)炎,，成為許多慢性疾病根源。且這類(lèi)脂肪會(huì)升高葡萄糖含量,，降低能夠保護(hù)心臟的肌肉質(zhì)量,。