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　　就在4日,，廣西環(huán)江一女子失手捂死侄女，又親手結(jié)束自己才出生35天幼子的生命后,，欲帶著女兒跳樓未果,，一系列匪夷所思的舉動疑與產(chǎn)后抑郁有關(guān)。產(chǎn)后抑郁癥到底是怎么回事,？

　　產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率達15%~30%

　　“產(chǎn)后抑郁癥在臨床上非常常見,。”長安醫(yī)院產(chǎn)科主任楊華光說，“產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)以后,，由于激素,、情緒、社會角色等方面的變化,，出現(xiàn)抑郁癥狀,。尤其現(xiàn)代女性承擔(dān)多種社會角色，自身壓力大,，發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的幾率就更高,，甚至能達到15%~30%。”

　　產(chǎn)后抑郁癥通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,，有時候會持續(xù)一年時間,，有的患者可以在數(shù)月內(nèi)自行恢復(fù)，有的則需要長期治療恢復(fù),。

　　5大原因會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁

　　據(jù)介紹,，導(dǎo)致女性產(chǎn)后抑郁癥的原因主要來自5個方面：

　　1、 生理原因：孕婦在分娩后,，體內(nèi)激素水平急劇變化,，成產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生理基礎(chǔ)。

　　2,、 心理原因：有的新媽媽還沒有做好迎接新生命的到來,、自身角色變化的準(zhǔn)備，因而變得悲觀,。

　　3,、 性格原因：有的女性過于追求完美，產(chǎn)后仍希望能把所有事情處理好,，若家人未適時開導(dǎo)和分擔(dān),，易造成精神壓力增大。

　　4,、 社會因素：有的產(chǎn)婦因分娩面臨失業(yè),、家庭收入減少等方面的壓力，致精神壓力大,。5,、遺傳因素：有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦,，產(chǎn)后的發(fā)病率高,。

　　6大信號可幫助判斷是否產(chǎn)后抑郁

　　楊華光說，產(chǎn)后抑郁癥也有一些信號,，可以幫助你判斷產(chǎn)婦是否有產(chǎn)后抑郁傾向,。

　　1、 感覺焦慮,，情緒低落,，經(jīng)常無端哭泣；

　　2,、 感到筋疲力盡,，應(yīng)付不了日常的生活，感到迷茫無助,；

　　3,、 對一切事物失去興趣，沒胃口或無法集中精力做哪怕很簡單的家務(wù),；

　　4,、 對任何事都很較真，緊張易怒,；

　　5,、 無時無刻不在擔(dān)心自己的身體和孩子的健康；

　　6,、 睡眠障礙,。

　　產(chǎn)后抑郁癥患者情緒波動很大，重癥者甚至有自殺和殺害嬰兒的想法和行為,，所以應(yīng)引起新生兒家庭的重視,，并及時幫其調(diào)整心態(tài)。

　　產(chǎn)婦需要包容,、陪伴和開導(dǎo)

　　昨日,，很多華商報讀者和網(wǎng)友留言說，產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)出的情緒和意識,，產(chǎn)婦根本控制不住,，希望家人能夠理解。

　　楊華光說,，孕產(chǎn)婦在產(chǎn)前和產(chǎn)后,，都需要家屬的包容,、陪伴和開導(dǎo)。而對于患者來說,，建議盡快接受治療,，包括藥物和心理治療、家人情感呵護,、物理療法等綜合性的治療,。其中，家人的呵護與關(guān)心是最關(guān)鍵的方式,。

　　此外,，對于有家族抑郁癥病史的孕婦，可提前在孕期和分娩期介入心理輔導(dǎo),，產(chǎn)后密切注意她們情緒的變化,。