夏季高溫濕熱,，人比較容易出汗,，一旦排汗孔阻塞，排汗不暢，就容易長(zhǎng)痱子。其中，嬰幼兒的皮膚比較細(xì)嫩，汗腺功能也還在發(fā)育階段，當(dāng)汗液不能快速蒸發(fā)時(shí),，就會(huì)浸漬表皮的角質(zhì)層，導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管口閉塞,，使汗液潴留,，如狀況持續(xù)沒(méi)有改善，久之就會(huì)產(chǎn)生痱子,。

　　一般來(lái)說(shuō),，只要痱子的癥狀并不嚴(yán)重時(shí)，在溫度下降,、干燥通風(fēng)的環(huán)境下,，痱子會(huì)自行消退。如出現(xiàn)皮膚紅疹,、瘙癢等癥狀,，可運(yùn)用中藥內(nèi)病外治療法進(jìn)行治療。

　　中藥內(nèi)病外治法,，就是采用中藥制劑,，通過(guò)皮膚的滲透吸收達(dá)到治療的目的。此種治療方法,，以使用安全,、方便、效果明顯的特征,，被廣泛用于嬰幼兒出痱子的治療上,。

　　中藥外治法，痱子去無(wú)蹤

　　荷葉水泡澡法：即取新鮮荷葉一片,，用清水煮20分鐘，將荷葉水兌入溫水中給寶寶洗澡，不僅能預(yù)防痱子,，還能讓寶寶的皮膚清爽柔嫩,。荷葉可清熱解毒涼血，干品也可煎水洗,，成人也適用,。

　　小竅門：中藥外用防痱子

　　苦蒿水外涂法：即取新鮮苦蒿五片（約20克），用開(kāi)水浸泡約1小時(shí)即可,，以棉簽或紗布蘸苦蒿浸泡液輕抹患處,。中醫(yī)認(rèn)為，苦蒿具有消炎,、清熱,、解毒的功效。

　　艾葉薄荷洗澡法：將艾葉或薄荷煮半個(gè)小時(shí),，涼至合適的溫度后洗澡,。艾葉和薄荷都有揮發(fā)油成分，有抑菌作用,，生痱子后,，皮膚的保護(hù)作用已經(jīng)喪失了，用艾葉水洗澡,，能防止感染,；而薄荷可幫助揮發(fā)散熱。

　　苦瓜汁涂抹法：將苦瓜搗碎取汁,，涂抹患處,。中醫(yī)認(rèn)為：苦瓜具有消暑明目解毒的功效。

　　此外,，清熱解毒的金銀花,、抑菌消炎的敗醬草和馬齒莧等熬水外涂也是不錯(cuò)的祛痱方法。

　　注意生活細(xì)節(jié),，杜絕痱子發(fā)生

　　保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽 室溫維持在25℃~26℃,，室內(nèi)濕度要調(diào)整到60左右，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā),。

　　加強(qiáng)皮膚護(hù)理 勤洗澡,，保持皮膚清潔。流汗要及時(shí)擦干,；洗澡用溫?zé)崴?，水溫太低，汗腺孔?huì)閉塞,，汗液排泄不出,，痱子加重,，過(guò)熱則刺激皮膚，使痱子增多,。

　　保持手部干凈 勤剪指甲,，避免抓撓皮膚引起繼發(fā)細(xì)菌感染。

　　少搽粉類爽身護(hù)膚用品 以免與汗液混合堵塞汗腺,，導(dǎo)致出汗不暢,，引起汗腺周圍炎癥。

　　穿純棉衣服 要柔軟寬大,，便于汗液蒸發(fā),，并且及時(shí)更換潮濕衣服。

　　另外多喝白開(kāi)水,，多吃新鮮的蔬菜和水果,，避免飲用含糖飲料。