原標(biāo)題：近視眼鏡能不戴就不戴,？專家：誤區(qū),！

　　這段時間，春運(yùn)儼然成為了關(guān)鍵詞,，但是對浙醫(yī)二院眼科中心視光部來說,，他們那里本周也進(jìn)入“春運(yùn)”狀態(tài)了。

　　視光部倪海龍主任說：“門診量比平時多了一倍,，每日門診量近2000-2500人次左右,，醫(yī)生全部上崗了。”

　　錢報(bào)記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),，眼科春運(yùn)并非浙二特例,，從本周開始，杭城各大醫(yī)院的眼科門診都出現(xiàn)了人滿為患的場景,。

　　倪海龍說,，近期就診患者將近一半為青少年兒童。很顯然,，這與寒假來臨有關(guān),。而家長們關(guān)注的焦點(diǎn)依舊是視力、近視,、光損傷等眼保健方面的問題,。

　　孩子視力問題，令家長很焦慮,?？墒牵卸嗌訇P(guān)于孩子用眼的誤區(qū),？

　　倪海龍建議,，盡可能先預(yù)約再帶孩子去醫(yī)院，青少年兒童常需要散瞳,、睫狀肌麻痹驗(yàn)光并復(fù)驗(yàn)——這意味著一趟下來往往需要1天時間,，因此復(fù)驗(yàn)可以另選時間，最好一早前去會更方便快捷些,。寒假期間,，要注意孩子用眼衛(wèi)生，特別是嚴(yán)格控制對電子產(chǎn)品的使用,。

　　誤區(qū)：眼鏡能不戴就不戴

　　及時科學(xué)戴鏡才能控制近視

　　朱女士的女兒12歲了,，其實(shí)早在9歲的時候,，孩子就檢查出近視了。醫(yī)生也多次建議她給孩子配眼鏡,，但朱女士一次次拒絕了,，因?yàn)樵谒洃浿杏羞@么一個經(jīng)驗(yàn)：眼鏡戴上了就拿不掉，能不戴就不戴,。

　　倪海龍?zhí)寡裕?ldquo;擔(dān)心孩子一旦戴上了眼鏡就拿不掉,。于是就尋求按摩、針灸,、治療儀,、眼保健操等。事實(shí)上這些不能逆轉(zhuǎn)或控制小孩的近視發(fā)生發(fā)展,。”近視發(fā)生發(fā)展有遺傳因素和大量后天環(huán)境因素,，因此青少年兒童近視戴鏡后依然會呈現(xiàn)加深趨勢，并非戴鏡之錯,。

　　他的建議是，及時科學(xué)的驗(yàn)光配鏡,，能使孩子獲得清晰而舒適的視覺質(zhì)量,，相對于不戴鏡而持續(xù)處于模糊疲勞的視覺狀態(tài)有助于減緩近視的發(fā)展。“在配戴眼鏡后,，更要重視良好的用眼習(xí)慣,，提倡每天盡量多的戶外活動時間，盡量避免長時間近距離用眼,，避免過度使用電視機(jī),、游戲機(jī)、計(jì)算機(jī)和手機(jī)等,。”

　　除此之外,，每天盡量多的戶外活動時間，自然光下戶外活動,，望遠(yuǎn),，瞳孔相對縮小，使眼睛處于相對輕松舒適看得清的狀態(tài),，也是公認(rèn)的防止近視辦法,。“如近距離閱讀15分鐘，可起來走走遠(yuǎn)眺15秒,，可諸如多打乒乓球之類活動,，眼睛忽遠(yuǎn)忽近注視是有益的活動。”

　　誤區(qū)：不到1.0,，視力就是不正常

　　不同年齡段的正常視力標(biāo)準(zhǔn)不一樣

　　祝爸爸的兒子剛上一年級,，這學(xué)期學(xué)校體檢發(fā)現(xiàn)他兒子的左眼視力不到1.0,，這不一放假，祝先生就帶著孩子趕到醫(yī)院排隊(duì)了,。

　　倪海龍解釋說,，這又是一個過激的認(rèn)識誤區(qū)，孩子視力沒有1.0并不意味著視力一定有問題,。“要知道幼兒發(fā)育階段的不同年齡段的正常視力標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,，其眼睛屈光狀態(tài)也是從遠(yuǎn)視逐漸過渡到正視并可能繼續(xù)過度發(fā)育發(fā)展成近視。”

　　據(jù)了解,，通常1歲左右以內(nèi)幼兒正常視力大約0.2左右,，主要活動視覺范圍為中近距離，散瞳睫狀肌麻痹驗(yàn)光多為約300度遠(yuǎn)視,，這遠(yuǎn)視是生理性的——無需矯正,。而到2~3歲時，活動范圍擴(kuò)大,，并有更多注視活動,，此時視力約為0.3-0.5左右，散瞳睫狀肌麻痹驗(yàn)光為200~250度遠(yuǎn)視,。4~6歲時,，視覺功能基本發(fā)育完成，視力約為0.6~0.8,，部分達(dá)到1.0,，散瞳睫狀肌麻痹驗(yàn)光多為約150度遠(yuǎn)視。7-8歲時,，視力通常在1.0或以上,，散瞳睫狀肌麻痹驗(yàn)光多為50~100度遠(yuǎn)視左右。

　　幼兒階段定期的視力和屈光狀態(tài)檢查,，有助于預(yù)測分析將來屈光變化趨勢或近視的發(fā)生,，更好地及時地采取一些干預(yù)措施。

　　誤區(qū)：小朋友斗雞眼挺可愛

　　弱視斜視錯過小學(xué)階段治愈就難了

　　小伢兒偶爾還會斗雞眼,，引得一家人很是歡樂,，到了上小學(xué)的時候，馬先生才發(fā)現(xiàn)女兒斗雞眼不是玩笑,，需要治療,。

　　倪海龍?zhí)嵝眩跻?、斜視,，過了小學(xué)，就已經(jīng)錯過治療的最佳敏感期,。“光和形覺刺激是兒童視覺發(fā)育的重要因素,。2至6歲是矯正視力的重要期,。弱視、斜視,，需早發(fā)現(xiàn),、早治療。”

　　他建議,，家長要關(guān)注幼兒的眼部異常情況,，及時發(fā)現(xiàn)及時就醫(yī)。

　　發(fā)現(xiàn)這些問題,，可以通過屈光矯正或部分斜視手術(shù)治療,，嚴(yán)格頻繁的定期復(fù)查和調(diào)整矯正訓(xùn)練治療方案，能使絕大多數(shù)兒童在兩三歲至六歲間的視覺發(fā)育關(guān)鍵期,，重新恢復(fù)雙眼平衡的光和形覺刺激,，恢復(fù)和鞏固雙眼融像和立體視等雙眼視功能。

　　而若在小學(xué)后才發(fā)現(xiàn)這些問題,，一則錯過治療的敏感期,，二是進(jìn)入小學(xué)后很難有時間配合嚴(yán)格頻繁的定期復(fù)查和調(diào)整矯正訓(xùn)練治療方案，從而導(dǎo)致治療效果差,，事倍功半,。尤其是12歲后難度極大。

　　寒假用眼特別提醒

　　少看電視少用Pad

　　寒假到了,，看著一個個治愈的小眼睛，倪海龍又擔(dān)心起來,。

　　研究發(fā)現(xiàn),，靠近紫外側(cè)的藍(lán)紫光對視網(wǎng)膜細(xì)胞有損害，而生活中的很多電子產(chǎn)品顯示屏都含有藍(lán)光,。“更為重要的,，近距離閱讀是近視發(fā)生發(fā)展的重要因素，也更易導(dǎo)致干眼癥,、視疲勞,。因此要減少近距離閱讀，盡量減少接觸各類視頻的時間,。”

　　對于一些IT等行業(yè)的工作者,，若不得不長時間接觸各類視頻的，倪海龍的建議是,，可以選擇佩戴一些特殊膜層設(shè)計(jì)光學(xué)眼鏡(即盡量保持可見光的透光率,，保留藍(lán)光中有益的藍(lán)綠光，同時通過濾除有害藍(lán)紫光),，從而保護(hù)眼睛免受過度藍(lán)光干擾,。