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不含防腐劑的食品更健康,?專家:不可一概而論
“不含防腐劑”,,帶這些字眼的食品往往更受消費者青睞???ldquo;不含防腐劑”的食品就更健康嗎,?重慶食品安全宣傳周昨日啟動,,市經(jīng)信委與市食品安全促進會聯(lián)合舉辦的座談會上,市食品安全促進會專家楊光說,,“不含防腐劑”和“健康”二者之間不可以直接畫等號,。
楊光舉例說,有些食品的生產(chǎn)加工過程中,,完全不需要添加防腐劑,,比如方便面經(jīng)過油炸并干燥后,能被腐敗微生物利用的水分已不復存在,,即使不加防腐劑也不會腐敗。而像米粉等食品,,如果不加防腐劑,,24小時后就會變質,如果一定要吃加工食品的話,,沒有防腐劑未必會更安全,。
他還說,有時,,有些標注“不含防腐劑”的食品是通過添加大量的鹽和糖來實現(xiàn)保存的,,對人體的危害可能會超過合法添加的防腐劑。鹽和糖是天然防腐劑,,能抑制細菌,,要想達到防腐的效果,往往達到咸得或甜得有點難受的程度,。由于鹽吃多了會誘發(fā)高血壓,,而攝取過量的糖則易導致肥胖,,誘發(fā)糖尿病等疾病的發(fā)生,所以不放防腐劑卻含有大量鹽或糖的食品危害也很大,。
他還說,,防腐劑的真正危險在于:一是某些企業(yè)或個人用國家不許可的物質來給食品防腐,比如用甲醛來給水產(chǎn)品防腐,,這是嚴重的違法行為,;二是食品企業(yè)管理水平低或不遵守國家規(guī)定,超標超范圍使用防腐劑,,也會給消費者的健康帶來威脅,。
對于大家關心的味精問題,楊光說,,有些消費者對味精很在意,,在購買加工食品時往往認為不含味精的食品可信賴。但他說,,不含有味精,,不等于不含谷氨酸鈉,更不等于不含人工增鮮成分,,這些跟味精相比差不了多少,。所以那些對味精過敏,或對食品中的鈉含量有限制的消費者應該謹慎購買,。(記者 曹嘉智 實習生 李青霖)
編輯:于瑋琳
關鍵詞:不含防腐劑食品更健康 防腐劑 人工增鮮