“天天認(rèn)真刷牙,，為什么還要洗牙？”“洗牙會(huì)讓牙齒變松,！”關(guān)于洗牙的種種說(shuō)法,，到底哪種才是真的呢，很多人并不清楚,。今天,，我想好好講講關(guān)于洗牙的多個(gè)誤區(qū)。

誤區(qū)1：每天認(rèn)真刷牙,，不用洗牙

很多人經(jīng)常問(wèn),，每天都認(rèn)真刷牙，為什么還要洗牙,？

首先,，無(wú)論你刷牙多么認(rèn)真，總有一些地方不容易刷到,，比如鄰近兩個(gè)牙齒的縫隙里和所有牙齒的內(nèi)側(cè)面,，都是容易殘留軟垢的地方。

第二,，即使進(jìn)行了有效的刷牙,，30分鐘后牙齒表面還是會(huì)形成新的菌斑，唾液中的礦物質(zhì)將其礦化,，就形成了牙石,。牙石一旦形成，單純依靠刷牙無(wú)法去除,。

第三,，牙面上的牙菌斑,、牙石正是我們口腔異味、牙齦出血的罪魁禍?zhǔn)?。我們所謂的“洗牙”就是要去除牙面上的這些牙菌斑和牙結(jié)石,，就好比洗澡要搓掉身上的泥球。

誤區(qū)2：洗牙會(huì)讓牙齒變松

有些患者洗完牙之后覺(jué)得牙齒變松了,，其實(shí)并非如此,。如果長(zhǎng)期不洗牙，我們的口腔內(nèi)會(huì)有大量的牙石,，牙齒連成一片形成夾板,，將本來(lái)已經(jīng)松動(dòng)的牙齒都固定了起來(lái)，患者很難感覺(jué)到牙齒松動(dòng),。

牙石夾板上的細(xì)菌持續(xù)刺激著牙齦發(fā)生炎癥,，并且促使牙齦下方的牙槽骨繼續(xù)吸收，牙齒的松動(dòng)還在悄悄加劇,。洗完牙,，牙石夾板去掉了，牙齒不松的假象隨之而去,，牙齒本身的松動(dòng)也顯露出來(lái)了,，此時(shí)患者會(huì)把牙松怪罪到洗牙上，從而走入誤區(qū),。

誤區(qū)3：洗牙會(huì)讓牙縫變大

洗牙也不會(huì)讓牙縫變大,。洗牙之前，腫脹的牙齦和大大的牙石堆滿(mǎn)了牙縫,，患者感覺(jué)不到自己有牙縫,。洗牙之后，牙石去掉了,，牙齦消腫了,，牙縫自然暴露出來(lái)。

誤區(qū)4：洗牙會(huì)損害牙齒

牙齒最外層有一層牙釉質(zhì),，比骨骼還要堅(jiān)硬,。洗牙是通過(guò)高頻率的超聲波震蕩氣動(dòng)潔牙工作尖摩擦將牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石去除掉,，并不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷,，因此大家大可以放心洗牙。

最后,，醫(yī)生建議,，一年要進(jìn)行1~2次口腔檢查、1~2次洗牙,。尤其是吸煙的人群,，一定要定期做口腔檢查。對(duì)于備孕的女性,，懷孕前一定要到口腔科進(jìn)行全面的檢查,，否則懷孕期間出現(xiàn)腫脹或者出血的就難辦了。