一些有肥胖,、慢性高血壓等風(fēng)險(xiǎn)因素的孕婦在妊娠期容易患糖尿病,。英國在這方面的一項(xiàng)新研究說，孕婦采用地中海飲食，有助于降低在妊娠期患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),。

英國倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院等機(jī)構(gòu)研究人員在新一期美國《科學(xué)公共圖書館·醫(yī)學(xué)》雜志上發(fā)表論文說，他們在2014年至2016年間調(diào)查了英國的1252名孕婦,，這些孕婦均有代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)因素,，如肥胖、慢性高血壓或高甘油三酯血癥,，這意味著她們在妊娠期出現(xiàn)糖尿病,、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)較高。

這些孕婦被隨機(jī)分為兩組,，其中一組采取地中海飲食,，減少了紅肉、黃油,、奶油的攝入,，同時(shí)避免含糖飲料、快餐和富含動(dòng)物脂肪的食物,；對照組則照常飲食,。結(jié)果顯示，與對照組相比,，地中海飲食組女性在孕期的增重少了大約1.25千克,，患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低了35%,。

地中海飲食是一種特殊的飲食方式，強(qiáng)調(diào)多吃堅(jiān)果,、橄欖油,、果蔬、魚類,、非精制谷物,、豆類等食物，流行于地中海沿岸國家,。研究人員說,，雖然地中海飲食似乎沒有改變先兆子癇等某些妊娠相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，但分析結(jié)果顯示,，對于妊娠期糖尿病來說,，這種飲食方式還是有降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的效果。